รูปร่างที่หลากหลายiversity โลเวอร์แซกโซนี, ปูและปลาบนชายฝั่งทะเลเหนือ, ผลไม้ใน Altes Land, แฮมใน Ammerland, ผักคะน้าใน Oldenburger Land, เนื้อ Heidschnucken ใน Lüneburg Heath, ไส้กรอก Brunswick, เบียร์ Einbecker และ Harz ชีส อย่างไรก็ตาม ทุกที่ คนชอบกินมันฝรั่งและดื่มธัญพืช
ดูสิ่งนี้ด้วย การรับประทานอาหารและการดื่มใน East Frisia
![](https://maps.wikimedia.org/img/osm-intl,6,52.772592,9.427532,302x300.png?lang=de&domain=de.wikivoyage.org&title=Essen und Trinken in Niedersachsen&groups=Maske,Track,Aktivitaet,Anderes,Anreise,Ausgehen,Aussicht,Besiedelt,Fehler,Gebiet,Kaufen,Kueche,Sehenswert,Unterkunft,aquamarinblau,cosmos,gold,hellgruen,orange,pflaumenblau,rot,silber,violett)
จาน
- เป็นที่นิยมมาก เนื้อเปรี้ยว, เนื้อเย็นในกล้ามเนื้อ, กับมันฝรั่งทอดและซอสทาร์ทาร์และมีให้ในร้านอาหารเกือบทั้งหมดที่มีอาหารท้องถิ่น
เนื้อเปรี้ยวกับมันฝรั่งทอดและซอสทาร์ทาร์
- คลิก (Hackewack, Hackgrütze ในพื้นที่ฮันโนเวอร์และ Calenberger Pfannenschlag) เป็นอาหารพิเศษในบางภูมิภาคของ Lower Saxony เป็นกรุทซ์เวิร์สต์ที่ทำจากข้าวโอ๊ต หมูสามชั้น หัวหมู เปลือก ตับ น้ำซุป น้ำมันหมู เบคอน หัวหอม สมุนไพร ปรุงรสด้วยเกลือ ออลสไปซ์และพริกไทย แม้ว่าสูตรจะแตกต่างกันไป grützwurst ผัดกับมันฝรั่งทอดหรือต้มและแตงกวา ฟักทองเปรี้ยวหวาน กะหล่ำปลีดอง ซอสแอปเปิ้ลและบีทรูท หรือรับประทานเย็นหรืออุ่นบนขนมปังโฮลมีล
- Knipp กับชิ้นทอดกรอบของ ไส้กรอกถุง (ไส้กรอกเลือดกับปลายข้าว ใน Oldenburg, Ammerland และ Friesland ด้วย ลูกบอลเลือด เรียกว่า) เป็นภาษาเยอรมันต่ำเช่น Knipp และ Büddelwurst (ใน Ammerland และ Oldenburg asenburg Hackgrütt และ Bloodballen) กำหนด .
Knipp ดิบ
Knipp ผัดกับมันฝรั่งทอด
- ใน Lueneburg Heath มีจานมากมายด้วย Heidschnucken- เนื้อ (แกะพันธุ์โบราณ) มีตั้งแต่เนื้อย่างไปจนถึงสตูว์เนื้อวัวและไส้กรอก
สตูว์เนื้อวัว Heidschnuck กับมันฝรั่งเฮเทอร์และกะหล่ำปลีแอปเปิ้ลแดง
Heidjer Knipp ทำจาก Heidschnuckenfleisch
ไส้กรอกไฮด์ชนุคเกน
- กะหล่ำปลีสีน้ำตาลกับ Bregenwurst มาบนโต๊ะหลังจากน้ำค้างแข็งครั้งแรก ผักเป็นชนิดย่อยของคะน้าและใช้ใน บรันชไวเกอร์แลนด์ เรียกว่ากะหล่ำปลีสีน้ำตาลเพราะเมื่อสุกจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล Bregenwurs เป็นไส้กรอกดิบหรือรมควันเล็กน้อย มันฝรั่งยังกิน
- รากูต์ลิ้นฮันโนเวอร์ ประกอบด้วยลิ้นวัว ลูกชิ้น เห็ด และไส้กรอกขนาดเล็กในซอสรสเผ็ด
- ใน ห้องใต้ดิน roulade เป็นเนื้อโรลเลดดิบที่ทำจากเนื้อวัวที่แขวนไว้อย่างดี มีส่วนผสมของเครื่องเทศ มัสตาร์ด เบคอนและหัวหอมอย่างลับๆ คุณยังสามารถกินขนมปังและเนยหรือมันฝรั่งทอด
- แพนเค้กบัควีท จะกินหวานกับน้ำเชื่อมบีทรูทและแครนเบอร์รี่หรือเผ็ดกับปลาแซลมอนและสลัด มีตัวเลือกที่หลากหลาย
แพนเค้กบัควีทกับชิ้นแอปเปิ้ลและอบเชย
แพนเค้กบัควีทกับทาร์ทาร์ปลาแซลมอน
ซุป
- พิเศษเฉพาะใน ที่ดิน Hadeln คือซุปสำหรับงานแต่งงานของ Hadelner
- ซุปแอปเปิ้ลอัลแลนเดอร์ ปรุงจากแอปเปิ้ลและลูกเกดและกลั่นด้วยวานิลลาและอบเชย
ซุปแต่งงาน Hadler
ปลา
ปลา ปลาลิ้นหมา ปลาแฮร์ริ่ง และปลาแมคเคอเรลเป็นที่นิยมใกล้ชายฝั่ง ปลาเทราท์และปลาไหลเป็นที่นิยมในประเทศ ปลาไหลเป็นอาหารพิเศษที่อยู่รอบๆ Steinhuder Meer และ Zwischenahner Meer
- ปลาไหลถูกจับได้ใน Zwischenahner Meer มานานหลายศตวรรษ พวกเขารมควันและเป็น and สมูทอีล ขายแล้ว ปลาไหลถูกกินด้วยมือ
- Stint (lat. Osmerus eperlanus) อยู่ในวงศ์เดียวกับปลาแซลมอนและเทราต์ทะเล เช่นเดียวกับพี่น้องคนโต กลิ่นเหม็นจะเคลื่อนตัวขึ้น Elbe เป็นเวลาสองสามสัปดาห์ตั้งแต่ปลายเดือนกุมภาพันธ์ถึงเมษายน ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของน้ำ ในช่วงเวลาวางไข่ ซึ่งเป็นเทศกาลสำหรับคนรักปลา โดยปกติปลาจะมีความยาว 15 ถึง 18 ตัว ยาวสูงสุด 30 เซนติเมตร นักเลงรู้ดีว่ากลิ่นจะหอมก็ต่อเมื่ออายุไม่ถึงหนึ่งวันก็ควรที่จะบอกด้วยจมูกว่ามีกลิ่นแตงกวาเล็กน้อย
- ปลาถูกผ่าแล้วเอาหัวออก ก่อนนำไปอบจะใส่เกลือแล้วเปลี่ยนเป็นแป้งข้าวไรย์ กลิ่นนี้นิยมรับประทานกับเบคอนอุ่นๆ และสลัดมันฝรั่ง ในช่วงฤดูหลอมเหลว ความพิเศษจะอยู่ที่ร้านอาหารในแม่น้ำเอลบ์ตั้งแต่ปากแม่น้ำขึ้นไปทางฮัมบูร์กไปรอบๆ ลูนเบิร์ก นำเสนอ
Stint
ม้วนปลา เป็นที่นิยมตามชายฝั่ง เช่น บิสมาร์ก มัทเจส แซลมอน ลูกชิ้นปลา ม้วนปลารมควัน หรืออย่างอื่น ไม่เฉพาะซื้อกลับบ้านเท่านั้น แต่ยังขายในร้านอาหารอีกด้วย ราคาอยู่ระหว่าง € 2.00 ถึง € 3.00 ขึ้นอยู่กับรุ่น ไม่เหมือนในส่วนอื่น ๆ ของเยอรมนี ม้วนปลาเกือบทั้งหมดมีซอสทาร์ทาร์หรือถามว่าคุณต้องการซอสทาร์ทาร์ในโรลหรือไม่
แซลมอนรมควันกับหัวหอม
เนื้อกรอบราดซอสทาร์ทาร์และหัวหอม
เครื่องเคียง
- เครื่องเคียงยอดนิยมคือ มันฝรั่งพวกเขาจะกินในรูปแบบต่างๆ แต่ส่วนใหญ่เป็นมันฝรั่งต้มหรือทอด
- ผักคะน้า เป็นผักฤดูหนาวทั่วไป ในหลายพื้นที่ของ Lower Saxony และ Schleswig-Holstein การขี่กะหล่ำปลีกับคลับ บริษัท และกลุ่มอื่น ๆ เป็นลัทธิที่แท้จริงในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว อาหารประจำคือกะหล่ำปลีกับ ฉี่, grützwurst รมควัน
คะน้าไส้กรอกต้ม แก้มหมู หมูรมควัน และ หวาน (คาราเมลเล็กน้อย) มันฝรั่งทอด
คะน้า ไส้กรอกต้ม หมูรมควัน เบคอน
คะน้าฉี่
- ความพิเศษก็คือ กะหล่ำปลีกระป๋องหรือเรียกอีกอย่างว่า "ตรีศูลชายหาด" พืชหญ้าที่มีลักษณะคล้ายกุ้ยช่าย เฉพาะคนในท้องถิ่นเท่านั้นที่สามารถหยิบมันได้เนื่องจากอยู่ในบัญชีแดงของพันธุ์พืชใกล้สูญพันธุ์ กะหล่ำปลีใช้ได้เฉพาะเจ้าของ Wremer ห้องอาหาร "Zur Börse" ให้บริการแก่ผู้เข้าพัก
กะหล่ำปลีกระป๋อง
ขนมอบ
- เค้กบัควีท เป็นเรื่องปกติใน Lueneburg Heath. ฐานเค้กฟองน้ำอบจากแป้งบัควีทแล้วเคลือบด้วยครีมและแยมแครนเบอร์รี่ เค้กเสร็จแล้วตกแต่งด้วยเกล็ดช็อคโกแลต
- อูเลน อุน อาเพน (นกฮูกและลิง) เป็นขนมแป้งทรายหวานใน Braunschweiger Land ที่ย้อนกลับไปสู่ตำนานเกี่ยวกับ Till Eulenspiegel
- ไม้ถูพื้นเบนไทเมอร์ เป็นขนมพื้นเมืองที่ขึ้นชื่อใน เคาน์ตี้เบนท์ไฮม์.
เค้กบัควีท
ไม้ถูพื้นเบนไทเมอร์
ก้อน
- ขนมปังข้าวบาร์เลย์ เป็นขนมปังข้าวไรย์หรือขนมปังข้าวไรย์ผสมที่ทำจาก sourdough กับยีสต์เพิ่ม กระบวนการหมักและอบแบบสองขั้นตอนนั้นพิเศษ รูปร่างบล็อกของก้อนถูกสร้างขึ้นในตะกร้าพิสูจน์อักษร ก่อนอบไม่นาน ก้อนจะไหม้เกรียมด้วยเปลวไฟแบบเปิด (tarredจึงเป็นชื่อ) จากนั้นนำขนมปังมาอบชิดกัน ด้านข้างจึงนุ่มและขนมปังมีเปลือกแข็งอยู่ด้านบน ลักษณะเด่นคือรอยด่างดำของเปลือกโลกซึ่งส่องประกายอย่างสวยงามเมื่อเคลือบด้วยน้ำเกลือ
ขนมปังข้าวบาร์เลย์
ขนม
- สีขาวและสีเหลืองก็มีความพิเศษเช่นกัน เวลเฟนสปีเซ่ ตามสีของตระกูลขุนนางของ Guelphs เป็นของหวานสองชั้นครีมวานิลลานมขาวพร้อมโฟมไข่ขาวซึ่งหลังจากเย็นตัวแล้วจะมีการเติมครีมไวน์สีเหลืองที่ทำจากไข่แดงตีไวน์ขาวและน้ำมะนาว
ส่วนผสม
- บัควีท เป็นธัญพืชดั้งเดิมของเฮเทอร์ที่มีความต้องการสารอาหารต่ำเป็นพิเศษ เป็นอาหารหลักในศตวรรษที่ 19 และยังคงรับประทานอยู่ในปัจจุบัน
- แฮมแอมเมอร์แลนด์ เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง ต้องสุกอย่างน้อย 6 เดือน มักเสิร์ฟพร้อมหน่อไม้ฝรั่งและมักรับประทานกับขนมปังดำ
- บรันสวิก มัมมี่ เป็นสินค้าส่งออกในยุคกลาง บรันสวิก. เบียร์ที่ข้นหนืดมีอายุการเก็บรักษานานเนื่องจากมีปริมาณแอลกอฮอล์และน้ำตาลสูง ดังนั้นจึงขายได้ทั่วโลกเพื่อเป็นเสบียงสำหรับการเดินเรือ ด้วยวิตามินและคุณค่าทางโภชนาการสูง มีส่วนช่วยในการบำรุงเลี้ยงคนเดินเรือและป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ในศตวรรษที่ 18 แอลกอฮอล์ถูกละทิ้งและสร้างสารสกัดจากมอลต์เข้มข้น ซึ่งปัจจุบันใช้เป็นหลักในการกลั่นอาหารและเครื่องดื่ม มัมมี่สามารถผสมกับน้ำ นม ชาและเบียร์ได้ ตัวอย่างเช่น หรือปรุงซอส ไส้กรอก ชีส เค้ก และยังมีตำราอาหารในหัวข้ออีกด้วย Mumme มีขายในร้านขายของชำบางแห่งในและรอบ ๆ เมือง Braunschweig และยังใช้ในร้านอาหารบางแห่งอีกด้วย คุณสามารถซื้อ Mumme ได้ที่สำนักงานบริการข้อมูลการท่องเที่ยว Kleine Burg 14 เป็นต้น และยังมีไกด์นำเที่ยวในหัวข้ออีกด้วย
- ฮาร์เซอร์ชีส หรือ ลูกกลิ้ง Harz เป็นชีสนมเปรี้ยวที่ทำจากนมวัว มีไขมันเพียง 1%
บรันสวิก มัมมี่
Harz ชีส เคาน์เตอร์ Harz และตะกร้าชีส
เครื่องดื่ม
- อา Lüttje Lage เป็นเครื่องดื่มผสมยอดนิยมใน ภูมิภาคฮันโนเวอร์. เบียร์สดLüttje-Lagen ที่ผ่านการหมักแบบพิเศษ (5 ซล. มีแอลกอฮอล์ 3% โดยปริมาตร) และบรั่นดีเมล็ดพืช (1 ซล. มีแอลกอฮอล์ 32% โดยปริมาตร) ผสมกันขณะดื่ม ที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้เป็นวิธีการดื่มแบบดั้งเดิมที่พิเศษ แก้วเบียร์ทรงเตี้ยขนาดเล็กวางอยู่ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ นิ้วกลางและนิ้วนางของมือข้างเดียวกันถือแก้วเกรน เมื่อดื่มแก้วจะวางทับกันเพื่อให้เหล้ายินธัญพืชสามารถดื่มพร้อมกับเบียร์ได้ในคราวเดียว สำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ นี่เป็นความท้าทายที่ไม่เสมอไป หากคุณเพียงแค่เทเหล้ายินในเบียร์ คุณก็มั่นใจได้ถึงเสียงหัวเราะ
นั่นเป็นวิธีที่คุณทำถูกต้อง
เบียร์
- ต้นกำเนิดของเบียร์ bock อยู่ที่ ไอน์เบ็ค. ในยุคกลาง เบียร์ที่หมักแล้วและขนส่งเป็นผลิตภัณฑ์หรูหราในระยะทางไกล แม้แต่ในอิตาลี เบียร์ที่อุดมด้วยแอลกอฮอล์ในปริมาณมากจึงถูกผลิตขึ้นเพื่อให้ทนทานต่อการขนส่งเป็นเวลานาน ศาล Wittelsbacher ในมิวนิกมีการจัดส่งเบียร์จาก Einbeck จนกว่าพวกเขาจะมีความคิดในการต้มเบียร์ด้วยตัวเอง ในปี ค.ศ. 1614 นักต้มเบียร์ระดับปรมาจารย์จาก Einbeck ถูกล่อให้ออกไป จากนั้นเขาก็ต้มเบียร์แรง Ainpöckisch ใน Hofbräuhaus ในมิวนิก ในช่วงเวลานั้นมีการใช้คำนี้ในภาษาถิ่นมิวนิก บ็อกเบียร์ จากมัน.
เหล้ายินและเหล้า
- ศูนย์กลางของ บรั่นดีธัญพืช คือ ฮาเซลลุนเน ด้วยโรงกลั่นที่มีชื่อเสียงสามแห่ง ได้แก่ Rosche, Berentzen และ Heydt พวกเขามีทัวร์โรงงานและชิม
- อา ฮันโนเวอร์ช ความพิเศษคือบรั่นดีบีทรูท Leinewasser ของฮันโนเวอร์
- เหล้าสมุนไพรที่มีชื่อเสียงระดับโลก เยเกอร์ไมสเตอร์ วันที่กลับไป Wolfenbüttel. สามารถเยี่ยมชมการผลิตได้
- Danzig Goldwasser เป็นเหล้าเครื่องเทศที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ 40 เปอร์เซ็นต์โดยปริมาตรและเกล็ดทองคำเปลวขนาดเล็ก แต่เดิมผลิตในกดานสค์ วันนี้มาจาก Hardenberger Kornbrennerei ใน Norten-Hardenbergที่ทำการเคลียร์อื่นๆ ด้วย
น้ำอัดลม
ปฏิทินการทำอาหาร
อาหารเลิศรสมักมีตามฤดูกาล ผักและผลไม้จะอร่อยกว่าเมื่อสุก เนื้อสัตว์และปลาก็ขึ้นอยู่กับอิทธิพลของฤดูกาลด้วย ทุกฤดูกาลของปี มีการเฉลิมฉลองเทศกาลที่มีธีมทั่วไปหรือเน้นที่อาหารบางชนิด นอกจากนี้ยังมีพฤติกรรมการดื่มและการกินตลอดทั้งปีที่เกิดขึ้นจากประเพณีทางศาสนาเช่นการถือศีลอด
มกราคม
กุมภาพันธ์
- ฤดูกาลหลอมเหลว เริ่ม
มีนาคม
- ฤดูกาลหลอมเหลว
เมษายน
- ฤดูกาลหลอมเหลว จบ
- ฤดูกาลหน่อไม้ฝรั่ง เริ่ม ต้นเดือนเมษายน ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของดิน
- ตามธรรมเนียมในวันที่ 23 เมษายน วันแห่งเบียร์ มีการเฉลิมฉลองเพราะในวันนี้ในปี ค.ศ. 1516 ได้มีการประกาศกฎหมายความบริสุทธิ์ของเยอรมัน มีการจัดงานเกี่ยวกับเบียร์ในหลาย ๆ ที่ (สมาคมผู้ผลิตเบียร์เยอรมัน).
อาจ
- ฤดูกาลหน่อไม้ฝรั่ง
- วันที่ 1 พฤษภาคมอยู่ใน ไอน์เบ็คเคาะ Ur-Bock
- สุดสัปดาห์ครึ่งหลังอยู่ใน is Nienburg ตลาดหน่อไม้ฝรั่งพร้อมอาหารหน่อไม้ฝรั่งที่จัตุรัสโบสถ์และใจกลางเมือง มีหน่อไม้ฝรั่งและหน่อไม้ฝรั่งฟรีสไตล์
- วันศุกร์และวันเสาร์หลังเสด็จขึ้นสู่สวรรค์ใน สไตน์ฮูดFischerkreidag. มีการประชุมศาลประวัติศาสตร์ของสมาคมชาวประมง การแข่งเรือพีทเรือ มื้ออาหารของชาวประมง และอาหารจานพิเศษของปลาไหลในภูมิภาค
- สุดสัปดาห์สุดท้ายของเดือนพฤษภาคมหรือสัปดาห์แรกของเดือนมิถุนายนอยู่ใน เอ็มเดนMatjestage. ตลาดปลา Matjes มีจำหน่ายหลายพันธุ์ นักร้องประสานเสียง Shanty และวงดนตรีสดให้ความบันเทิง สามารถชมเรือแบบดั้งเดิมได้ที่ท่าเรือภายในประเทศและ Ratsdelft
มิถุนายน
- ฤดูกาลหน่อไม้ฝรั่ง สิ้นสุดในวันกลางฤดูร้อน 24 มิถุนายน
- เทศกาลทำอาหารคนแคระ, วันทำอาหารของ Wurster ชายฝั่งทะเลเหนือพร้อมโปรแกรมอาหารเลิศรสและกิจกรรมต่างๆ ภัตตาคารให้บริการอาหารท้องถิ่นจานพิเศษ
กรกฎาคม
- ต้นเดือนกรกฎาคมจะเกิดขึ้นใน ประเทศเก่า แบบดั้งเดิม เชอร์รี่วีค แทน ซึ่งทุกอย่างหมุนรอบเชอร์รี่
- ใน นอยสตัดท์ อัม รูเบนแบร์เกอ จะอยู่ในช่วงกลางเดือนกรกฎาคมในปีคี่ เทศกาลแชมเปญ เฉลิมฉลองใน Schloss Landestrost โดย Dupres-Kollmeyer Sektkellerei
- ยิ่งใหญ่ที่สุด Labskausessen ที่จัดขึ้นทุกปีในวันเสาร์สุดท้ายของเดือนกรกฎาคม ณ ใจกลางเมือง Wilhelmshaven แทน บันทึกคือ 10,612 เสิร์ฟ
- ในวันอาทิตย์สุดท้ายในพิพิธภัณฑ์มัวร์ใน Geeste เทศกาลดอกบัควีท เฉลิมฉลอง มีแพนเค้กบัควีทและอีกมากมาย
สิงหาคม
- ตั้งแต่เดือนสิงหาคมถึงพฤศจิกายน มีการเก็บเกี่ยวแอปเปิลระหว่างการเก็บเกี่ยวแอปเปิล Altlander Apple Days ในประเทศเก่า
กันยายน
- Altlander Apple Days
- อาทิตย์ที่สองใน Uslar Pekermarkt เป็นเจ้าภาพ เปเกอร์ เป็นมันฝรั่งที่มีเนื้อบด หัวหอมและเนย
ตุลาคม
- Altlander Apple Days
พฤศจิกายน
- Altlander Apple Days
- ฤดูคะน้า
ธันวาคม
วรรณกรรม
สูตร
หากคุณต้องการเพลิดเพลินกับอาหาร Palatinate ที่บ้าน คุณจะพบสูตรอาหารที่เหมาะสมใน Koch Wiki ภายใต้ หมวดหมู่: อาหารโลว์เออร์แซกโซนี. ขอให้สนุกกับการทำอาหารที่บ้าน