วิ่ง - Laufsport

วิ่ง - กีฬายอดนิยมในเยอรมนีและทั่วโลก

วิ่ง เป็นกิจกรรมยามว่างยอดนิยมที่มีมากกว่าการวิ่งจ็อกกิ้งในสวนสาธารณะ ตอนนี้มันสูงขึ้น ไกลขึ้น และสุดขั้วมากขึ้น มีกิจกรรมวิ่งและกิจกรรมยามว่างพิเศษที่เป็นที่รู้จักทั่วประเทศเยอรมนี

พื้นหลัง

ในประเทศเยอรมนี มีงานวิ่งที่ได้รับการอนุมัติทั้งหมดมากกว่า 3200 รายการทุกปี โดยเป็นการวิ่งบนถนน 1,340 รายการ ทางวิ่งบนภูเขา 100 รายการ และการวิ่งข้ามประเทศ 339 รายการ รวมถึงการวิ่งผจญภัย การวิ่งสิ่งกีดขวางประเภทต่างๆ ในภูมิประเทศเปิด ได้รับการอนุมัติ หมายความว่างานวิ่งนั้นลงทะเบียนกับสมาคมกรีฑาแห่งเยอรมนี (DLV) เฉพาะผลการแข่งขันที่ได้รับการอนุมัติเท่านั้นที่จะถูกนับสำหรับอันดับที่ดีที่สุดและอันดับวิ่งอย่างเป็นทางการ กิจกรรมที่ได้รับการอนุมัติยังได้รับประโยชน์จากการประสานงานของการนัดหมายในการแลกเปลี่ยนการนัดหมายของสมาคมระดับภูมิภาค เพื่อไม่ให้การนัดหมายทับซ้อนกันในภูมิภาค

การเตรียมการ

นักวิ่งทุกคนที่ต้องการเริ่มการแข่งขันควรเตรียมตัวให้เพียงพอสำหรับพวกเขา เวลาเตรียมการจะผันผวนขึ้นอยู่กับว่าคุณเล่นกีฬาอยู่แล้วหรือกำลังเริ่มต้นใหม่ ตัวอย่างเช่น DLV แนะนำให้ฝึกวิ่งปกติเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน 10 กม. อย่างน้อย 6 เดือน สำหรับฮาล์ฟมาราธอนอย่างน้อย 12 เดือน และสำหรับมาราธอนอย่างน้อย 18 เดือน โดยแต่ละครั้งจะเพิ่มหน่วยการฝึกต่อสัปดาห์ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะบรรลุเป้าหมายที่ทะเยอทะยาน

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสุขภาพของคุณก่อนเข้าร่วมการแข่งขัน กับ การทดสอบ PAPSที่พัฒนาโดยมหาวิทยาลัย Humboldt ในกรุงเบอร์ลิน DLV เสนอความเป็นไปได้ของการตรวจสุขภาพฟรีบนอินเทอร์เน็ต ซึ่งไม่ควรแทนที่การไปพบแพทย์ ปัญหาคือข้อร้องเรียนเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกน้อยกว่า ซึ่งนักวิ่งละเว้นการแข่งขันเร็วกว่าอาการหวัดหรือการติดเชื้อ อาการหวัดร่วมกับการออกแรงกาย เช่น การวิ่ง อาจส่งผลร้ายแรง การติดเชื้อที่ดำเนินอยู่อาจนำไปสู่โรคหัวใจ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากคุณออกแรงเอง น่าเสียดายที่สิ่งนี้แสดงให้เห็นครั้งแล้วครั้งเล่าจากการเสียชีวิตในงานวิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการวิ่งมาราธอนที่ได้รับความนิยม

ขอแนะนำให้เข้าร่วมกิจกรรมวิ่งขนาดเล็ก เช่น การวิ่งเพื่อความสนุกสนาน เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเข้าร่วมงานวิ่งขนาดใหญ่ ค่าธรรมเนียมแรกเข้าเล็กน้อย คุณสามารถตรวจสอบแบบฟอร์มของคุณกับคนที่มีใจเดียวกันในระยะทางที่แตกต่างกัน (โดยปกติคือ 5 กม. 10 กม. 20 กม.) โดยไม่ต้องเป็นสมาชิกของสโมสร แต่คุณไม่ควรจริงจังกับผลลัพธ์มากเกินไปเนื่องจาก ขาดความยาวเส้นทางที่วัดได้คร่าวๆ และอาจสูงหลายเมตร

การแข่งขัน (คัดเลือก)

ด้านล่างนี้คือรายการงานวิ่งที่เลือกในประเทศเยอรมนี ทั้งการแข่งขันขนาดใหญ่ที่มีชื่อเสียงและการแข่งขันขนาดเล็ก แต่ยังแนะนำได้ มีการระบุไว้ อย่างไรก็ตาม พวกเขาทั้งหมดมีคุณสมบัติพิเศษและถูกป้อนในรายการนี้ ขอให้สนุกกับการท่องเว็บ

ลู่วิ่งและเทศกาลกีฬา / การประชุม
  • Adidas Boost ประชุมกรีฑา - การประชุม Adidas Boost Athletics ใน Herzogenaurach จัดขึ้นเป็นครั้งแรกในปี 2559 เนื่องจากต้องผ่านการคัดเลือกที่ต่ำ ทั้งนักกีฬาสมัครเล่นและนักกีฬาชั้นนำระดับนานาชาติ (รวมถึงนักกีฬาที่ไม่ใช่ของ Adidas) เริ่มการประชุมที่สนามกีฬา Adi-Dassler จึงไม่มีค่าธรรมเนียมการลงทะเบียน ผู้จัดงานคือ LAC Quelle Fürth im TV Fürth 1860 e.V โดยความร่วมมือกับ adidas AG
  • Ettelsberg Sports Festival / Ettelsberg Turn Festival - หนึ่งในเทศกาลกีฬาที่เก่าแก่ที่สุดของเยอรมันจัดขึ้นทุกปีบนความสูง 837.7 เมตร Ettelsberg ในใจกลางโฮไคเดอ นอกเหนือจากสาขาวิชากรีฑาอื่น ๆ (การต่อสู้สามทาง) มีการวิ่งข้ามประเทศมากกว่า 500 ม., 1,000 ม., 2,000 ม. และ 4000 ม. เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ 4,000 ม. วิลลิงเงิน (อัพแลนด์) เกิดขึ้นโดยรถเคเบิลหรือเดินเท้า
  • สำหรับรายชื่อเทศกาลยิมนาสติกบนภูเขาและการแข่งขันกีฬาบนภูเขาทั้งหมด โปรดดูที่ บทความวิกิพีเดีย เทศกาลยิมนาสติกภูเขา
ผู้คนและการแข่งขันบนท้องถนน
  • พาเดอร์บอร์น อีสเตอร์ รัน - งานวิ่งและวิ่งบนถนนของคนเยอรมันที่เก่าแก่ที่สุดจะมีขึ้นทุกปีในวันหยุดสุดสัปดาห์อีสเตอร์ใน พาเดอร์บอร์น และจัดขึ้นครั้งแรกในปี พ.ศ. 2490 นอกจากการวิ่ง Bambini แล้ว ยังมีเส้นทางยาว 5 กม. (รวมถึงการเดินแบบนอร์ดิก) เส้นทางยาว 10 กม. ฮาล์ฟมาราธอน และฮาล์ฟมาราธอนอินไลน์สเก็ต ร่วมกับ Kassel Marathon ซึ่งเป็นการประเมินร่วมกันที่เรียกว่า PaKa Cup
  • ซิตี้รัน มิวนิค - การวิ่งในเมืองมิวนิกเป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์การวิ่งในเมืองโดย SportScheck และ BMW ซึ่งการแข่งขันระดับเมืองจะจัดขึ้นในสถานที่ 20 แห่งของซีรีส์ด้วย มีการประกาศการวิ่งฮาล์ฟมาราธอน เด็ก DAK 2 กม. วิ่ง 10 กม. วิ่งจ็อกกิ้งเด็ก 10 กม. และวิ่ง 5 กม. รวมการเดิน / การเดินแบบนอร์ดิก นอกจากนี้ยังมีการประเมินค่าทีมและบริษัทในระยะ 5 กม. และ 10 กม. ผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้รับเสื้อเชิ้ต/เสื้อกล้ามที่ใช้งานได้ของ ASICS
  • วิ่งสนามบิน "รันเวย์ 06" - เส้นทางวิ่งสนามบิน "RUNWAY 06" ระยะทาง 10 กม. เกิดจากการเริ่มวิ่งบนรันเวย์ยาว 2180 ม. กว้าง 45 ม. ของโครงการ สนามบินพาเดอร์บอร์น / ลิพพ์ชตัดท์ คงจะเป็นเอกลักษณ์ใน เยอรมนี. เส้นทางที่เหลือของงาน ซึ่งรับผู้เข้าร่วมเพียง 1,300 คน จะนำไปสู่ ​​​​Almetal ที่สูงชันและกลับขึ้นเนินผ่าน Wewelsburg ไปยังสนามบิน โดยมีการรวบรวมระดับความสูงไม่กี่เมตร
  • การแข่งขันฮอคเกนไฮม์ริง - การแข่งขัน Hockenheimring จัดขึ้นทุกปีในวันออลเซนต์ส นอกจากการวิ่ง Bambini และเด็กนักเรียนแล้ว ยังมีเส้นทางยาว 5 กม. ที่วิ่งข้าม Hockenheimring หนึ่งครั้ง และเส้นทางยาว 10 กม. ซึ่งวิ่งเหนือ Hockenheimring สองครั้งและมีการออกตัวพร้อมกันสองครั้ง เพื่อให้แน่ใจว่าความกว้างของเส้นทางที่จุดเริ่มต้นหมายความว่าเวลาน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการตามล่าหาสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวใหม่
  • บ้านพิเศษระดับนานาชาติ Kristalllauf - ในเพลาBrügman (เหมืองผจญภัย) ที่ Sondershausen, 680 เมตรใต้พื้นผิวโลก, คริสตัลรันเกิดขึ้น. มีเส้นทางยาว 10 กม. ครอบคลุมสี่รอบ 2.5 กม. ด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัย สิทธิ์ในการออกตัวได้ก็ต่อเมื่อสวมหมวกนิรภัยหรือหมวกจักรยานที่นักวิ่งนำมา นอกจากนี้ สนามเริ่มต้นจำกัดผู้เข้าร่วมเพียง 450 คน ด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัยและการขนส่ง
  • เบอร์ลิน บิ๊ก 25 - วิ่ง 25 กม. ที่ใหญ่ที่สุดในเยอรมนี ขึ้นชื่อว่าวิ่ง 25 กม. ที่เร็วที่สุดในโลก แม้ว่าเวลาที่ดีที่สุดในโลกประจำปีนั้น ๆ จะไม่ถูกจัดขึ้นที่เบอร์ลินทุกปี แต่สถิติโลกทั้งสองก็ยังใช้ได้ในปัจจุบันมากกว่า 25 กม. เบอร์ลิน ติดตั้ง. นอกจากเส้นทางยาว 25 กม. แล้ว ยังมีฮาล์ฟมาราธอนและการแข่งขัน 10 กม. นั่นคือเป้าหมายของการแข่งขันทั้งหมด สนามกีฬาโอลิมปิก เบอร์ลิน.
  • ชเวริน Five Lakes Run - Schwerin Five Lakes Run จะมีระยะทางมากกว่า 10 กม., 15 กม. และ 30 กม. (เริ่มต้นพร้อมกันบน Bertha-Klingberg-Platz ใน Schlossgarten) หลังจากเริ่มต้นด้วยทิวทัศน์ของปราสาทชเวรินแล้ว คุณเดินไปตามริมฝั่งทะเลสาบทั้งหมดห้าแห่ง ได้แก่ Burgsee, Faulen See, Schweriner See, Ostrfer See และ Lankower See ตามเนื้อผ้าจะเสิร์ฟซุปถั่วและสตูว์เนื้อวัวเมื่อเสร็จสิ้น
วิ่งข้ามและแนวนอน
  • ดาร์มสตัดท์ครอส - Darmstadt-Cross เป็นหนึ่งในการวิ่งข้ามประเทศที่มีชื่อเสียงที่สุด เยอรมนี และจัดขึ้นทุกปีในเดือนพฤศจิกายนที่สนามกีฬาและสันทนาการ Heimstättensiedlung ใน ดาร์มสตัดท์ ดำเนินการ. การวิ่งข้ามประเทศเป็นหนึ่งในสองการแข่งขันของ German Cross Cup ของ DLV และดึงดูดทั้งนักกีฬาที่แข่งขันและสมัครเล่น เหนือสิ่งอื่นใด เป็นที่ทราบกันดีว่าการวิ่งข้ามที่มีผู้เข้าร่วมเป็นส่วนใหญ่ซึ่งได้พัฒนาเป็นไฮไลท์ของงานในอีกไม่กี่ปี
  • ธนาคารออมสิน ครอส ฟอร์ซไฮม์ - Sparkassen Cross Pforzheim เช่นเดียวกับ Darmstadt Cross เป็นหนึ่งในสองการแข่งขันของ German Cross Cup ของ DLV และจะจัดขึ้นในเดือนพฤศจิกายนเช่นกัน สถานที่จัดงานคือ Lohwiesenhof ทางใต้ของ ฟอร์ซไฮม์ซึ่งมีเส้นทางที่กะทัดรัดและเป็นมิตรกับผู้ชม รวมถึงเนินเขาเล็กๆ บังเกอร์ทราย และสิ่งที่เรียกว่า "ทางลาด Huchenfeld" ทุกปี
  • GutsMuths Rennsteig วิ่ง - ตั้งแต่ พ.ศ. 2516 ของทุกปี ในช่วงกลางเดือนพฤษภาคม ที่ Rennsteig ใน ป่าทูรินเจีย การวิ่ง GutsMuths Rennsteig เป็นการวิ่งแนวนอนหรือการวิ่งวิบากที่ใหญ่ที่สุด ยุโรป. เส้นทางที่นำเสนอ ได้แก่ ซูเปอร์มาราธอน (72.7 กม.) มาราธอน (42.2 กม.) ฮาล์ฟมาราธอน (21.1 กม.) ทัวร์เดินแบบนอร์ดิก 17 กม. ทัวร์เดินแบบนอร์ดิก 35 กม. ธุดงค์ 17 กม. Rennsteig - Junior -Cross และ Rennsteig-Special-Cross (3.7 กม.)
  • Rothaarsteig มาราธอน - ตั้งแต่ปี 2547 ทุกฤดูใบไม้ร่วงเริ่มจาก Fleckenberg ซึ่งเป็นเขตของ Schmallenberg,โรธาสตีกมาราธอน การแข่งขันที่นำเสนอ (หลักสูตรแบบเป็นรอบ) ระยะทางมาราธอน (ด้วยความสูง 838 เมตร) ระยะฮาล์ฟมาราธอนและการเดินนำไปสู่พื้นที่ส่วนใหญ่ที่รู้จัก Rothaarsteig, เส้นทางเดินป่าระยะทางยาว 154 กม. ผ่าน เทือกเขาโรธาร์. มีความเป็นไปได้ของการลงทะเบียนกลุ่ม (ส่วนลด)
  • Brocken Challenge - การวิ่งเพื่อการกุศลเพื่อการกุศลในฤดูหนาวนำโดย Goettingen บน ชิ้นเนื้อ ใน เรซิน และจัดขึ้นครั้งแรกในปี พ.ศ. 2547 ความยาวของแทร็กของ "การแข่งขันที่ยากที่สุดในภาคเหนือ" (NDR) แตกต่างกันไประหว่าง 80 กม. ถึง 86 กม. ต่อปี คุณสามารถลงทะเบียนหรือสมัครเข้าร่วม Brocken Challenge (BC) ได้ในกรอบเวลาหนึ่งสัปดาห์ในช่วงต้นเดือนพฤศจิกายน จากนั้นจะมีการจับฉลากสถานที่เริ่มต้นที่จำกัด
  • Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd - Albmarathon จัดขึ้นทุกปีในเดือนตุลาคมตั้งแต่ปี 1991 สามารถวิ่ง Sparkassen (50 กม.; 1100 ม.), Gmünder Tagespost Rechberglauf (25 กม.; 740 ม.) และ Urnicore run (10 กม.; 70 ม.) โดยที่การวิ่ง Sparkassen เป็นการวิ่งการประเมินค่าใน European Cup Ultra Marathon และ DUV- Cup คือ มีการแข่งขันวิ่งผลัดของโรงเรียนสำหรับกลุ่มบริษัทและทีมสันทนาการในระยะ 50 กม.
  • Allgäu Panorama Marathon - Allgäu Panorama Marathon ประกอบด้วยการวิ่งอัลตร้ามาราธอน (69.5 กม.) มาราธอน ฮาล์ฟมาราธอน การวิ่ง 5 กม. และการวิ่งสำหรับเด็ก ซึ่งจัดขึ้นทุกปีตั้งแต่ปี 2550 การแข่งขันของงานวิ่งเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมแบบเทือกเขาแอลป์และส่วนใหญ่เป็นพื้นลาดยาง จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของระยะทางทั้งหมดที่นำเสนอซึ่งได้รับการออกแบบเป็นหลักสูตรวงกลมอยู่ใน Sonthofen.
การวิ่งบนภูเขา
  • บร็อคเคนเลาฟ์ - The Brocken Run เป็นเส้นทางภูเขาที่เก่าแก่ที่สุด เยอรมนี และจัดขึ้นทุกปี (โดยมีการหยุดชะงัก) โดย Brockenlaufverein ตั้งแต่ปี 1927 จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของเส้นทางทั้งหมดอยู่ที่ลานตลาดใน อิลเซนเบิร์กแต่เส้นทางยาวเพียง 26.2 กม. วิ่งผ่าน over ชิ้นเนื้อ. ระยะทางอื่น ๆ ที่ดำเนินการคือ 9.6 กม. (Ilsesteinlauf), 3.9 กม. และ 1.8 กม. (จูเนียร์รัน) อีกวิธีหนึ่งคือสามารถเดินป่าในเส้นทางยาว 9.6 กม. และ 26.2 กม.
  • การวิ่งบนภูเขาเนเบลฮอร์น - ภูเขาที่สูงที่สุด ยากที่สุด สวยที่สุด และท้าทายที่สุดที่วิ่งด้วยบัญชีของตัวเอง เยอรมนี ด้วยความลาดชันมากถึง 40% เป็นภูเขาเนเบลฮอร์นที่ไหลจาก Oberstdorf ขึ้นไปถึงเนเบลฮอร์น (2224 ม.) ใน Allgäu Alps. เส้นทางยาว 10.5 กม. ที่ความสูงต่างกัน 1405 ม. ได้จัดการแข่งขัน German Mountain Running Championships หลายครั้งแล้ว และเป็นส่วนหนึ่งของ Marmot Running Cup Nebelhorn Mountain Run จัดขึ้นเป็นครั้งแรกในปี 1982
  • Hochfellnberglauf - เส้นทางวิ่งบนภูเขาที่มีชื่อเสียงและดีที่สุดใน เยอรมนี น่าจะเป็น Hochfellnberglauf ของ เบอร์เกน (Chiemgau) จนถึง Hochfelln (1674 ม.) ระยะทาง 8.9 กิโลเมตร Hochfellnberglauf ต้องพิชิตระดับความสูง 1,074 เมตร การแข่งขันวิ่งบนภูเขาระดับโลกและการแข่งขันวิ่งบนภูเขาของเยอรมันหลายต่อหลายครั้งได้ถูกรวมเข้ากับงานแล้ว เช่นเดียวกับรายการวิ่งบนภูเขา Grand Prix ในระหว่างนี้
  • Palatinate Mountain Run Cup - ซีรีส์การวิ่งบนภูเขาในพาลาทิเนตประกอบด้วยเส้นทางวิ่งบนภูเขาอิสระ 7 แห่ง Donnersberglauf, Nanstein-Berglauf, Rockie-Mountain-Lauf, Rietburg-Berglauf, Bad Dürkheimer Berglauf, Potzberg-Berglauf และ Kalmit-Berglauf เพื่อที่จะได้รับการประเมินชุดวิ่งบนภูเขาอย่างน้อยสี่ของฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูใบไม้ร่วง พาลาทิเนต เสนอเจ็ดวิ่งจะถูกโต้แย้ง ผู้ชนะโดยรวมและผู้ชนะโดยรวมของซีรีส์จะได้รับ Palatinate Mountain Run Cup
บริษัทดำเนินการ
  • เจ.พี. Morgan Corporate Challenge - เจ.พี. Morgan Corporate Challenge (JPMCC) เป็นการแข่งขันระดับองค์กร 3.5 ไมล์ (5.6 กม.) ซึ่งจัดขึ้นทุกปีในเมืองใหญ่หลายแห่งใน โลก เกิดขึ้นที่ธนาคาร JPMorgan Chase & Co. มีสาขา ด้วย แฟรงก์เฟิร์ต อัม ไมน์ การวิ่งที่มีผู้เข้าร่วมที่ใหญ่ที่สุดในโลกอยู่ในประเทศเยอรมนี (ผู้เข้าร่วม 70,000 คน) เฉพาะพนักงานประจำของบริษัท หน่วยงาน และสถาบันการเงินเท่านั้นที่มีสิทธิ์เข้าร่วม
  • B2RUN บริษัทเยอรมันวิ่งชิงแชมป์ - ซีรีส์ที่วิ่งโดยบริษัทแรกและใหญ่ที่สุดเรียกว่า B2RUN เยอรมนี ในรอบชิงชนะเลิศประจำปีใน เบอร์ลิน การรวมบริษัทวิ่งของเยอรมันเข้าไว้ด้วยกัน เป้าหมายของเส้นทางวิ่งยาวประมาณหกกิโลเมตรคือสนามกีฬาขนาดใหญ่ในเมืองต่างๆ ของเยอรมนี การวิ่งที่มีผู้เข้าร่วมมากที่สุด 15 เหตุการณ์คือ B2RUN มิวนิค โดยมีนักวิ่งประมาณ 30,000 คน
ฮาล์ฟมาราธอน
  • เบอร์ลินฮาล์ฟมาราธอน - เช่นเดียวกับระยะ 25 กม. และมาราธอน การแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนของเยอรมันที่ใหญ่ที่สุดและเร็วที่สุดก็อยู่ใน is เบอร์ลิน. การแข่งขันประจำปีซึ่งมักจะจัดขึ้นในปลายเดือนมีนาคมหรือต้นเดือนเมษายน เกิดขึ้นในปี 1990 จาก SCC Half Marathon (เบอร์ลินตะวันตก) ซึ่งมีมาตั้งแต่ปี 1984 และ East Berlin Peace Run ซึ่งมีมาตั้งแต่ปี 1981 เบอร์ลินฮาล์ฟมาราธอน จำกัดจำนวนนักวิ่ง 30,000 คน
  • SAS ฮาล์ฟมาราธอนของ TSG 78 Heidelberg - ฮาล์ฟมาราธอน SAS และฮาล์ฟมาราธอนไฮเดลเบิร์ก เชื่อมโยงสถานที่ท่องเที่ยวหลายแห่ง several ไฮเดลเบิร์ก เช่น สะพานเก่า ปราสาท และฟิโลโซเฟนเวก ตรงกันข้ามกับฮาล์ฟมาราธอนอื่นๆ ที่ใหญ่กว่า การแข่งขันมีโปรไฟล์ความสูงที่ชัดเจนกว่า เช่น การขึ้นและลงหลายครั้ง เฮงเค็ลทีมรัน (3.1 กม.) และ HPK Dr. วิ่ง Natur Bambini (1.2 กม.)
  • Tegernseelauf - เริ่มต้นจากใจกลางหมู่บ้านใน Gmund am Tegernsee ตั้งแต่ปี 2002 ช่างทำรองเท้าได้วิ่งไปตามหรือรอบๆ Tegernseelauf ด้วยจักรยานและทางเท้า Tegernsee. พิคอม 21.1 กม. ฮาล์ฟมาราธอน Kreissparkasse 10 กม. เยาวชน 5 กม. ดำเนินการโดย DAK และ 1.5 กม. เด็กวิ่งโดย DAK การวิ่ง Tegernsee จำกัดจำนวนนักวิ่งทั้งหมด 5,000 คน
  • โรเทนเบิร์กฮาล์ฟมาราธอน - เมืองเก่าที่ได้รับการอนุรักษ์เป็นอย่างดี โรเทนเบิร์กอ็อบเดอร์เทาเบอร์ส และบริเวณโดยรอบสามารถค้นพบได้ทุกปีในเดือนมิถุนายนที่ Rothenburg Half Marathon การแข่งขันที่จัดขึ้นกว่า 21.2 กม. (ฮาล์ฟมาราธอน), 10 กม., 10 กม. (วิ่งแบบทีม), 6 กม. (วิ่งออกกำลังกาย), 6 กม. (เดิน) รวมถึงถ้วยของโรงเรียนและคิกาวิ่งในหลักสูตรวงกลมซึ่งบางรายการ เรียกใช้หลายครั้งขึ้นอยู่กับวินัย จำเป็นต้องเป็น
มาราธอน
  • เบอร์ลินมาราธอน - โดยไกลมาราธอนที่ใหญ่ที่สุด เยอรมนี จัดขึ้นทุกปีในช่วงสุดสัปดาห์สุดท้ายของเดือนกันยายนใน เบอร์ลิน แทน. นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในมาราธอนที่ใหญ่ที่สุดและมีชื่อเสียงที่สุดใน โลกซึ่งเหนือสิ่งอื่นใด มีการกำหนดสถิติโลกในปัจจุบันของการวิ่งมาราธอน เนื่องจากมีผู้ลงทะเบียนเป็นจำนวนมาก จึงมีการใช้ขั้นตอนลอตเตอรีสำหรับ Berlin Marathon ซึ่งคุณต้องลงทะเบียนในช่วงเวลาสองสัปดาห์ในปลายเดือนตุลาคม
  • แฟรงค์เฟิร์ตมาราธอน - มาราธอนในเมืองที่เก่าแก่ที่สุดและมาราธอนที่ใหญ่เป็นอันดับสาม เยอรมนี จัดขึ้นทุกปีตั้งแต่ปี พ.ศ. 2524 ใน แฟรงก์เฟิร์ต อัม ไมน์ แทน. ร่วมกับเบอร์ลินมาราธอน เป็นหนึ่งในสองงานวิ่งที่มี IAAF Road Race Label Gold แฟรงค์เฟิร์ตมาราธอนเป็นที่รู้จักจาก "คนค้อน" และจบบนพรมแดงในห้องโถง นอกจากนี้ยังมีการวิ่งผลัดมาราธอน มินิมาราธอน การวิ่งสตรูว์เวลปีเตอร์ และการวิ่งเพรทเซล
  • อุโมงค์เวลามาราธอน - อุโมงค์เวลาวิ่งโดยทีม Indie Trail บาร์เฟลด์ ใกล้ ฮิลเดสไฮม์ น่าจะเป็นมาราธอนที่เร็วที่สุดในโลก การันตีด้วยเวลาที่ดีที่สุด สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงเวลาประจำปี ระหว่างจุดเริ่มต้นและเส้นชัย นาฬิกาจะถูกตั้งกลับหนึ่งชั่วโมง สุดท้ายงานซึ่งบังเอิญไม่ใช่งานสาธารณะแต่เป็นงานเชิญต้องถูกยกเลิกเนื่องจากขาดความสนใจ แต่มีการวางแผนฉบับใหม่สำหรับปีหน้า
  • รอยัล แคสเซิล โรแมนติก มาราธอน - ด้วยการเริ่มต้นและสิ้นสุดใน ฟุสเซเนอร์ ในเมืองเก่ามีการจัด King's Palaces Romantic Marathon (จนถึงปี 2007 King Ludwig Marathon) เส้นทางนี้เชื่อมทะเลสาบและสถานที่ท่องเที่ยวหลายแห่ง เช่น Hopfensee, Forggensee, Tegelberg, ปราสาทนอยชวานสไตน์, ปราสาท Hohenschwangau, Schwansee และ High Castle เข้าด้วยกัน มีฮาล์ฟมาราธอนและระยะทาง 10 กม. (วิ่งในเมืองฟุสเซ่น)
  • อัปเปอร์เอลเบมาราธอน - Upper Elbe Marathon วิ่งบนเส้นทางแบบจุดต่อจุดระหว่าง Koenigstein ใน แซกซอนสวิตเซอร์แลนด์ และ เดรสเดน ตามแนวเอลเบ ฮาล์ฟมาราธอนซึ่งจัดขึ้นเช่นกันจะจัดขึ้นใน ปีร์นา เริ่มวิ่ง 10 กม. (เดิน) ที่สะพาน Blaues Wunder ใน เดรสเดน. เป้าหมายของการแข่งขันทั้งหมดอยู่ที่ Heinz-Steyer-Stadion ซึ่งเริ่มการแข่งขันมินิมาราธอน (2.7 กม.) สนามมาราธอนมาพร้อมกับเรือกลไฟที่มีคุณค่าทางประวัติศาสตร์
  • เจอรอลสไตเนอร์ เฮลโกแลนด์ มาราธอน - การวิ่งมาราธอนของเยอรมัน เกาะทะเลเหนือเฮลิโกแลนด์ จัดขึ้นทุกปีในเดือนพฤษภาคมตั้งแต่ปี 2541 และจัดขึ้นบนเส้นทางยาว 8.4 กม. ซึ่งต้องผ่านทั้งหมดห้าครั้ง จากการวิ่งมาราธอน มินิมาราธอนบนตัก 5.8 กิโลเมตร ไม่เหมือนกับมินิมาราธอนอื่นๆ ที่ไม่เพียงแต่สงวนไว้สำหรับเด็กและเยาวชนเท่านั้น การเดินทางและที่พักต้องจัดโดยตัวนักวิ่งเอง
  • มัวร์มาราธอน - มัวร์มาราธอน ซึ่งจัดขึ้นในฤดูร้อน วิ่งผ่านทุ่ง Goldenstedter Moor ประมาณ 640 เฮกตาร์ใกล้ Barnstorf ระหว่าง เบรเมน และ ออสนาบรึค. มีการประกาศการวิ่งมาราธอน เดินป่า และเดิน (18 กม.), วิ่ง Bambini (500 ม.), วิ่งโรงเรียนสองแห่ง (1000 ม. และ 3000 ม.), ฮาล์ฟมาราธอนและการวิ่งทุ่ง (ประมาณ 9 กม.) เนื่องจากเวลาเริ่มต้นที่เซ นักวิ่งมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอนถึงเส้นชัยในเวลาเดียวกัน
  • Senftenberg มาราธอนในร่ม - การวิ่งมาราธอนในร่มใน Niederlausitzhalle Senftenberg (ระยะทาง 250 ม.) จัดขึ้นทุกปีในเดือนมกราคม นอกจากระยะทางมาราธอนแล้ว ยังมีการวิ่งมากกว่า 1,000 ม. 3,000 ม. 5,000 ม. 10,000 ม. ฮาล์ฟมาราธอน 50 กม. และ 100 กม. ผู้เข้าร่วมสามารถเริ่มวิ่งได้สูงสุด 75 คนต่อการวิ่ง สำหรับการวิ่ง 100 กม. จะต้องมีการลงทะเบียนล่วงหน้าอย่างน้อย 30 คน เพื่อเพิ่มค่าเช่าห้องโถงสี่หลัก
  • มาราธอนเรือนจำดาร์มสตัดท์ - บนวงจร 1.758 กม. (24 รอบ) ภายในเรือนจำ ดาร์มสตัดท์ การวิ่งมาราธอนในเรือนจำจัดขึ้นทุกปีในเดือนเมษายนหรือพฤษภาคม งานนี้จัดทำขึ้นเพื่อเป็นโครงการพักผ่อนหย่อนใจสำหรับผู้ต้องขัง แต่การแข่งขันยังเปิดรับผู้เข้าร่วมจากภายนอก 180 คน เส้นทางที่วัดอย่างเป็นทางการเป็นทางลาดยางและไม่มีทางลาดเอียง เมื่อเข้าสู่สถาบันจะมีหนังสือเดินทางและเช็คส่วนบุคคลซึ่งคล้ายกับการจัดการที่สนามบิน
  • Merkerser คริสตัล มาราธอน - ที่งานวิ่งมาราธอนใต้ดินในเหมืองผจญภัยของ Merkers ใกล้ ๆ Eisenach เส้นทางมีความยาว 10 กม. มีฮาล์ฟมาราธอนและมาราธอนโดยต้องวิ่งหลายรอบขึ้นอยู่กับระยะทาง ค่าธรรมเนียมแรกเข้าสำหรับงาน ซึ่งจำกัดผู้เข้าร่วม 500 คน รวมค่าเข้าชมเหมืองและค่าเดินทาง 3 กม. ไปยังเหมือง ใต้ดิน ใต้ดิน 500 เมตร อุณหภูมิ 21 - 28 ° C ตลอดปี
  • มาราธอนอุโมงค์เอลเบ - มาราธอนใต้ดินอีกรายการคือ Elbe Tunnel Marathon ในอุโมงค์ Old Elbe จากเมืองฮัมบูร์ก-แซงต์เพาลี เส้นทางลาดยางทั้งหมดต้องผ่านอุโมงค์ Elbe ทั้ง 2 แห่ง โดยต้องวิ่งทั้งหมด 48 รอบบวก 396.6 ม. เนื่องจากการปรับปรุงท่ออุโมงค์ของ Elbe Tunnel จึงมีการยกเลิกงาน Elbe Tunnel Marathon ตั้งแต่ปี 2010 โดยจะมีกำหนดการจัดงานอีเวนต์ใหม่ซึ่งรับผู้เข้าร่วมเพียง 280 คนในปี 2018
  • SPARKASSE มาราธอน 3 ประเทศcount - SPARKASSE 3-Country Marathon on ทะเลสาบคอนสแตนซ์ เป็นการวิ่งมาราธอนที่จัดขึ้นเมื่อต้นเดือนตุลาคมและดำเนินการโดย ลินเดา ถึง เบรเกนซ์ นำไปสู่ เส้นทางของ Sparkasse Marathon สัมผัสกับทั้งสามประเทศที่มีพรมแดนติดกับทะเลสาบ Constance ในขณะที่ Sinfit Half Marathon และ ImmoAgentur Quarter Marathon จะผ่านเท่านั้น เยอรมนี และ ออสเตรีย วิ่งหนี มีการแข่งขัน VN-TEAM และเส้นทางเดิน 11 กม.
อัลตร้ามาราธอน
  • Wings for Life World Run - ภายใต้คติพจน์ “วิ่งเพื่อคนวิ่งไม่ได้” งาน Wings for Life World Run จัดขึ้นทุกปีในเดือนพฤษภาคม ตั้งแต่ปี 2014 ในกว่า 30 ประเทศทั่วโลก 100% ของรายได้จากการวิ่ง ซึ่งนักวิ่งถูกจับโดยรถยนต์ที่ขับออกไปหลังจากออกตัว 30 นาที ซึ่งเรียกว่ารถจับ ไปที่การวิจัยไขสันหลัง สถานที่จัดงาน Wings for Life World Runs ใน เยอรมนี มาไกลแล้ว ดาร์มสตัดท์ และ มิวนิค.
  • TorTour de Ruhr - ด้วยระยะทาง 230 กม. TorTour de Ruhr เป็นหนึ่งในเส้นทางวิ่งแบบไม่หยุดพักที่ยาวที่สุดในเยอรมนี เส้นทางดังต่อไปนี้ โรคบิด จากต้นทาง วินเทอร์เบิร์ก จนถึงจุดบรรจบกับ ไรน์ ที่ ดุยส์บูร์ก. วิ่งได้ไกลกว่า 160.9 กม. (100 ไมล์) และ 100 กม. TorTour de Ruhr ไม่ใช่งานสาธารณะโดยชัดแจ้ง แต่เป็นการเชิญและจำเป็นต้องมีการส่วนตัว
  • 100 ไมล์ เบอร์ลิน / Wall Race - The Wall Trail ตามเส้นทาง Wall Trail ไปตามกำแพงเบอร์ลินในอดีตบนตักขนาดใหญ่รอบด้านตะวันตก เบอร์ลิน และควรระลึกถึงเหยื่อของกำแพง เดิมทีจัดขึ้นทุกสองปี เส้นทาง 100 ไมล์ (160.9 กม.) ได้รับการจัดขึ้นทุกปีโดยเปลี่ยนทิศทางตั้งแต่ปี 2556 นอกจากผู้เข้าร่วมจำนวนจำกัดแล้ว เวลาสำหรับนักวิ่งแต่ละคนและการวิ่งผลัดยังมีจำกัดอีกด้วย
  • วิ่งระหว่างทะเล - การวิ่งระหว่างทะเลระหว่าง ฮูซัม และ ชื้น ด้วยระยะทาง 95.5 กิโลเมตร เป็นการแข่งขันวิ่งผลัด แบ่งเป็น 10 ส่วน มีระยะทางตั้งแต่ 8.1 ถึง 11.7 กิโลเมตร สูงสุด 800 ทีม เส้นทางนำจากท่าเรือใน ฮูซัม ข้างบน วิตเบก, Hollingstedt, อนุสรณ์สถานวัฒนธรรมไวกิ้ง Waldemar's Wall, Dannewerk, รันเวย์ 3 กม. ที่ฐานทัพอากาศ Jagel และ ฟาร์ดอร์ฟ สู่ทะเลบอลติก ชื้น.
วิ่งผจญภัย
วิ่งหลายวัน
  • EWE North Sea Run - 7 ขั้นตอนใน 8 วัน. EWE North Sea Run จัดขึ้นทุกปีในช่วงกลางเดือนมิถุนายน ภายใต้คติพจน์ที่ว่า “อย่าหยุด - วิ่งเพื่อต่อต้านความรุนแรง!” ชายฝั่งทะเลเหนือตอนล่างของแซกโซนี ดำเนินการ. ทุกวันเราวิ่งบนเกาะใหม่ตลอดจนโคลนของ นอยแวร์ค ถึง คุกซ์ฮาเวน. EWE North Sea Run ที่มีระยะทางประมาณ 10 กม. สามารถดำเนินการให้เสร็จสิ้นเป็นโปรแกรมที่สมบูรณ์ เป็นส่วนๆ หรือเป็นเวทีเดี่ยว โดยมีหรือไม่มีที่พักก็ได้
  • International Brothers Grimm Run - 5 ขั้นตอนใน 3 วัน. Brothers Grimm Run จัดขึ้นทุกปีในเดือนมิถุนายนจาก ฮาเนาบ้านเกิดของยาโคบและวิลเฮล์ม กริมม์ Steinau an der Straßeสถานที่ที่นักสะสมเทพนิยายและนักภาษาศาสตร์ใช้เวลาส่วนหนึ่งในวัยเยาว์ ฉากแต่ละฉากที่มีความยาวระหว่าง 14 ถึง 17 กิโลเมตรได้รับการตั้งชื่อตามนิทานเรื่อง หนูน้อยหมวกแดง, เจ้าหญิงนิทรา, สโนว์ไวท์, เฟรา โฮลเลอ และฮันเซลกับเกรเทล
  • ออสซิลูป - 6 ขั้นตอนใน 3 สัปดาห์. การแสดงบนเวที East Frisian แบบดั้งเดิมจะมีขึ้นทุกปีในเดือนพฤษภาคม ตั้งแต่ ว่างเปล่า โดย Ostfriesland ถึง เบนเซอร์ซี เพื่อ ทะเลเหนือหรือทุก ๆ สองปีสลับไปในทิศทางตรงกันข้ามและสามารถเรียกใช้เป็นโปรแกรมที่สมบูรณ์หรือเป็นขั้นตอนเดียว แต่ละสเตจมีความยาวเฉลี่ย 10 กิโลเมตร นอกจากนี้ยังมีการให้คะแนนทีมสำหรับสโมสรกีฬา โรงเรียน และบริษัทต่างๆ
  • Riesenbeck Sixdays - 6 ขั้นตอนใน 6 วัน. Riesenbeck Sixdays วิ่งเป็นวงจรเริ่มต้นจาก รีเซนเบค (เริ่ม/จบ) มากกว่า อิบเบนบูเรน, Tecklenburg, เมททิงเงน, ดิกเคนเบิร์ก และ อาซี ผ่าน ป่าทูโทบวร์ก. ระยะแต่ละขั้นอยู่ระหว่าง 20 ถึง 28 กิโลเมตร ไม่สามารถเริ่มแต่ละระยะได้ หลังจากมาถึงปลายทางของเวทีด้วยตัวของคุณเองแล้ว คุณจะได้รับการจากที่นั่นโดยรถบัสไปยังจุดเริ่มต้นของเวที
  • ประสบการณ์การวิ่งทัวร์ Franconian Switzerland - 5 ขั้นตอนใน 3 วัน. "Franconian Switzerland Tour" จัดขึ้นทุกสองปีในเครือข่ายเส้นทางของ "Franconian Switzerland Running Experience" แต่ละด่าน แต่ละด่านจำกัดผู้เข้าร่วม 200 คน โดยแต่ละครั้งสิ้นสุดจะเริ่มในช่วงเช้าตรู่หรือช่วงดึก และจะสั้นลงอย่างต่อเนื่องขึ้นอยู่กับความยาวของเส้นทาง ในปี 2559 เหตุการณ์ต้องถูกระงับเนื่องจากเหตุผลด้านความจุ

ความปลอดภัย

ในระหว่างการวิ่งตามท้องถนนและงานวิ่งที่ใหญ่ขึ้น ถนนและเส้นทางทั้งหมดที่จะเดินมักจะถูกปิดล้อมไว้ ตัวอย่างเช่น โดยตำรวจหรือหน่วยดับเพลิง แต่ยังรวมถึงผู้คนจากทีมผู้จัดงาน ในกรณีของการวิ่งที่สนุกสนานน้อยกว่า ในทางกลับกัน ถนนอาจไม่ถูกปิดล้อมด้วยเหตุผลด้านต้นทุนหรือขาดผู้ช่วย เพื่อให้นักวิ่งที่แข่งขันต้องปฏิบัติตาม StVo และควรวิ่งบนทางเท้าหรือริมถนนหาก เป็นไปได้ นอกจากนี้ ทีมแพทย์จากสมาคมในพื้นที่ซึ่งประจำการอยู่ในพื้นที่เริ่มต้นและสิ้นสุดจะเข้าร่วมการแข่งขันเกือบทุกรายการ

ลิงค์เว็บ

  • run.de - สนับสนุนโดย DLV (สมาคมกรีฑาเยอรมัน)
  • การแข่งขันบนถนนเยอรมัน - เป็นตัวแทนผลประโยชน์ของผู้จัดงานวิ่งรายใหญ่ของเยอรมันในปัจจุบัน 61 ราย