ไฮโคสต์ (ภาษาสวีเดน: Höga kusten) เป็นพื้นที่ชายฝั่งทะเลที่น่าทึ่งและ 
มรดกโลกขององค์การยูเนสโก ใน Västernorrland County, สวีเดน. ล้อมรอบไปด้วยเมืองต่างๆ โดยประมาณ Härnösand ในภาคใต้และ เอิร์นเคอลด์สวิก ทางตอนเหนือ และยังครอบคลุมบางส่วนของเขตเทศบาลในชนบท Kramfors และ Sollefteå
เข้าใจ
พื้นที่นี้เป็นส่วนหนึ่งของจังหวัดประวัติศาสตร์อองเกอร์มันลันด์ และในอดีตเรียกง่ายๆ ว่าชายฝั่งอองเกอร์มันแลนด์ ชื่อ ไฮโคสต์ ได้รับการประกาศเกียรติคุณจากรายงานเกี่ยวกับพื้นที่ในปี 2517 พื้นที่นี้ตัดกับแม่น้ำอองเกอร์มัน ใกล้กับปากสะพานมีสะพานโฮกาคุสเตนบรอนเชื่อมถึงกัน ซึ่งนับตั้งแต่เปิดตัวในปี 2540 ได้กลายเป็นสัญลักษณ์ของพื้นที่ วันนี้ อังเกอร์มันแลนด์ ร่วมกับ จ.เมเดลปัต ถือเป็น constitute Västernorrland County.
ในช่วงยุคน้ำแข็งสุดท้าย ไฮโคสต์ เช่นเดียวกับยุโรปเหนือส่วนใหญ่ ถูกปกคลุมด้วยก้อนน้ำแข็งจากทวีปยุโรป ที่ใจกลางของธารน้ำแข็ง ซึ่งสามารถพบได้ในทะเลบอลติกนอกชายฝั่งจากไฮโคสต์ น้ำแข็งมีความหนาถึง 3 กม. (1.9 ไมล์)! น้ำหนักมหาศาลของน้ำแข็งกดทับเปลือกโลก เมื่อน้ำแข็งเริ่มละลายไปเมื่อ 10,000 ปีที่แล้ว เปลือกโลกเริ่มฟื้นตัวอย่างช้าๆ ไปยังตำแหน่งเดิม ทำให้มวลดินค่อยๆ สูงขึ้นเรื่อยๆ เหนือระดับน้ำทะเล แม้ว่าปรากฏการณ์นี้สามารถพบเห็นได้ทั่วทุกประเทศในแถบนอร์ดิก แต่ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นที่บริเวณไฮโคสต์มากที่สุด เนื่องจากเป็นสถิติโลกของการรีบาวด์หลังธารน้ำแข็ง Skulebergetที่แนวชายฝั่งประวัติศาสตร์อยู่เหนือระดับน้ำทะเล 286 เมตร (938 ฟุต) ณ ปี 2019! การดีดกลับยังคงดำเนินต่อไปจนถึงทุกวันนี้ ในอัตราประมาณ 8 มม. (0.31 นิ้ว) ต่อปี ในปี 2000 ยูเนสโก ขึ้นทะเบียนพื้นที่ดังกล่าวเป็นมรดกโลก โดยอ้างว่า: ไซต์ดังกล่าวให้โอกาสที่โดดเด่นในการทำความเข้าใจกระบวนการสำคัญที่ก่อให้เกิดพื้นที่น้ำแข็งและพื้นที่ยกตัวของพื้นผิวโลก ในปี พ.ศ. 2549 ได้มีการขยายพื้นที่มรดกให้รวมถึง หมู่เกาะควาร์เคน, ฝั่งตรงข้าม ภาษาฟินแลนด์ ชายแดน.
นอกเหนือจากการทำให้พื้นที่มีความน่าสนใจทางวิทยาศาสตร์แล้ว การรีบาวด์หลังน้ำแข็งยังทำให้ไฮโคสต์มีทิวทัศน์ที่สวยงามมาก ในขณะที่ส่วนใหญ่ของชายฝั่งของ ทะเลบอลติก ค่อนข้างแบน ไฮโคสต์เป็นที่รู้จักจากหน้าผาสูงชันและเนินเขาสูงชัน
เมือง Kramfors และหมู่บ้านรอบนอกหลายแห่งได้กลายเป็นศูนย์กลางของอุตสาหกรรมไม้และเยื่อกระดาษในสวีเดนในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 ในฐานะที่เป็นศูนย์กลางอุตสาหกรรมที่สำคัญ เมืองนี้มีความเจริญในช่วงครึ่งแรกของศตวรรษที่ 20 แต่นับแต่นั้นเป็นต้นมา จำนวนประชากรและความสำคัญเชิงกลยุทธ์ก็ลดลง การยิงโอดาเลนซึ่งเกิดขึ้นในพื้นที่โดยรอบ Kramfors ในปี 1931 เป็นเหตุการณ์ที่มีชื่อเสียงที่สุดงานหนึ่งในประวัติศาสตร์การเมืองของสวีเดน หลังจากความขัดแย้งทางอุตสาหกรรมที่ยืดเยื้อออกไปที่โรงงานเยื่อกระดาษที่ Långrör สหภาพแรงงานเรียกร้องให้มีการนัดหยุดงานทั่วไปในอุตสาหกรรมไม้และเยื่อกระดาษในท้องถิ่น หลังการชุมนุมครั้งใหญ่ คนงานหลายพันคนเดินขบวนไปยังที่พักของผู้ประท้วงในหมู่บ้านลุนเด ขณะที่ผู้หยุดงานประท้วงซึ่งได้รับการปกป้องโดยทหาร กองทหารล้มเหลวในการหยุดผู้ประท้วง ทำให้เกิดความสับสน ทหารจึงเปิดฉากยิงปืนกลใส่ผู้ประท้วง ทำให้มีผู้เสียชีวิต 5 คน เหตุการณ์ดังกล่าวทำให้เกิดการโต้วาทีระดับชาติที่เดือดดาล แตกแยกอย่างลึกซึ้งตามเส้นการเมือง ขณะที่หนังสือพิมพ์ฝ่ายซ้ายประณาม "การฆาตกรรม" ในขณะที่สิทธิทางการเมืองอ้างว่าทหารถูกบังคับให้เปิดฉากยิงเพื่อปกป้องตนเองและพลเรือนผู้บริสุทธิ์ เหตุการณ์นี้ยังคงเป็นที่จดจำในวัฒนธรรมสมัยนิยม เช่น ในเพลงของคนงานและในภาพยนตร์ปี 1969 เรื่อง "Ådalen 31"
เข้าไป
สนามบินภูมิภาคขนาดเล็กของ Kramfors-Sollefteå Flygplats มีการเชื่อมต่อกับ .ทุกวัน สตอกโฮล์ม-อาร์ลันดา และ Gällivare. สนามบินใกล้เคียงอื่น ๆ คือ ออร์นสโคลด์สวิก (OER) และ ซุนด์สวาลล์-ทิมรา (OER)
รถไฟประจำภูมิภาคระหว่างซุนด์สวาลล์และอูเมโอจะจอดที่ Kramfors แม้ว่าจะมีระยะทางระหว่างสถานีและสนามบินหนึ่งกิโลเมตร ผู้คนจำนวนมากจึงใช้บริการรถแท็กซี่เพื่อเปลี่ยนเครื่อง
- 1 สถานีรถไฟ Kramfors (Kramfors järnvägsstation), Stationsgatan14.
ทางหลวง E4 ตามชายฝั่งตะวันออกของสวีเดนส่วนใหญ่ และด้วยเหตุนี้จึงครอบคลุมความยาวทั้งหมดของไฮโคสต์ ไปทางเหนือต่อไปยัง ฮาปารันดา และ ภาษาฟินแลนด์ ชายแดนและทิศใต้ไปทาง สตอกโฮล์ม และในที่สุด เฮลซิงบอร์ก. ทางหลวงข้ามแม่น้ำอองเกอร์มานาลเวนใกล้กับปากสะพานบนสะพานไฮโคสต์ ซึ่งนับตั้งแต่เปิดดำเนินการในปี 1997 ได้กลายเป็นสัญลักษณ์ของพื้นที่ ทางใต้ของสะพานไฮโคสต์ตัดกับ เส้นทาง 90ซึ่งดำเนินต่อไปทางตะวันตกสู่ Kramfors, Sollefteå และจากSollefteå ไปทาง เอิสเตอร์ซุนด์ เช่น เส้นทาง 87.
ไปรอบ ๆ
ดู
- 1 High Coast Art Valley. คอลเล็กชันงานศิลปะ 25 ชิ้นที่กระจายอยู่ตามชายฝั่งจากเกาะ Ulvön และไปทางตะวันตกผ่านหุบเขาแม่น้ำ Nätra ศูนย์กลางของนิทรรศการอยู่ที่ Herrgårdsparken ใน Köpmanholmen
- 2 Mannaminne, แฮกก์วิก 109 (นอร์ดิงโกร), ☏ 46 613 20290, ✉[email protected]. พฤษภาคม & กันยายน สะสุ 12:00-16:00 ต้นเดือนมิถุนายน ทุกวัน 12:00-18:00 น. ปลายเดือนมิถุนายน-ส.ค. 10:00-18:00. พิพิธภัณฑ์กลางแจ้งและ Gesamtkunstwerkสร้างสรรค์โดยศิลปินท้องถิ่น Anders Åberg มีพิพิธภัณฑ์การเกษตร พิพิธภัณฑ์ศิลปะ พิพิธภัณฑ์ระบบราชการ พิพิธภัณฑ์ชายฝั่ง พิพิธภัณฑ์หีบเพลง ชาวจีน ศาลา, รถไฟใต้ดิน, รถรางเจ็ดสาย, อาคารจาก ฮังการี, เอสโตเนีย และ นอร์เวย์, โบสถ์ขั้นบันได และนิทรรศการที่แปลกและมหัศจรรย์อีกมากมาย! พิพิธภัณฑ์ยังมีคาเฟ่และที่พักของตัวเองอีกด้วย ผู้ใหญ่ 100 kr เด็กอายุไม่เกิน 15 เข้าฟรี.
- 3 อุทยานแห่งชาติ Skuleskogen. 30 กม.2 (12 ตารางไมล์) ป่าไม้และอุทยานแห่งชาติ ตามแบบฉบับของไฮโคสต์ มีภูมิประเทศที่ขรุขระมาก มีหน้าผาและโขดหินมากมาย หนึ่งในสถานที่ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือหุบเขาลึก Slåttdalsskrevan ที่มีความลึก 40 เมตร (130 ฟุต) ซึ่งอยู่ใกล้กับทางเข้าอุทยาน
ทำ
- เดินป่า
- Höga Kustenleden (ไต่เขาบนชายฝั่งสูง). ที่ 127 กม. (79 ไมล์) เป็นการเดินเขาที่ยาวที่สุดเป็นอันดับสองในสวีเดน รองลงมาคือ คุงสเลเดน. เริ่มต้นที่ปากแม่น้ำอองเกอร์มานาลเวน และดำเนินต่อไปทางเหนือสู่เอิร์นเคอลด์สวิก ซึ่งครอบคลุมพื้นที่ส่วนใหญ่ของไฮโคสต์ แบ่งออกเป็น 13 ขา โดยแต่ละขามีที่พักเป็นของตัวเอง
- Världsarvsleden (เส้นทางมรดกโลก หรือ Nordingråleden). เดินขึ้น 100 กม. (62 ไมล์) รอบตำบล Nordingrå ประมาณครึ่งทางระหว่าง Örnsköldsvik และ Härnösand
- Höga Kustenleden (ไต่เขาบนชายฝั่งสูง). ที่ 127 กม. (79 ไมล์) เป็นการเดินเขาที่ยาวที่สุดเป็นอันดับสองในสวีเดน รองลงมาคือ คุงสเลเดน. เริ่มต้นที่ปากแม่น้ำอองเกอร์มานาลเวน และดำเนินต่อไปทางเหนือสู่เอิร์นเคอลด์สวิก ซึ่งครอบคลุมพื้นที่ส่วนใหญ่ของไฮโคสต์ แบ่งออกเป็น 13 ขา โดยแต่ละขามีที่พักเป็นของตัวเอง
ซื้อ
กิน
บริเวณนี้เป็นที่ตั้งของอาหารที่มีชื่อเสียง (และน่าอับอายที่สุดแห่งหนึ่งของสวีเดน): เซอร์สตรอมมิง, อาหารปลาเฮอริ่งส่งกลิ่นเหม็น
- 1 บียอร์นสตูกัน, เน่า102 (โดย E4 ประมาณ 5 กม. (3.1 ไมล์) ทางใต้ของUllånger), ☏ 46 613-140 25. ตั้งอยู่ในครอฟต์อายุ 200 ปี ที่มีประเพณีการรับใช้ซึ่งย้อนเวลากลับไปอย่างน้อย 150 ปี! ร้านอาหารยังมีรูปปั้นหมีขนาดใหญ่ที่อยู่ข้างๆ เสนออาหารสวีเดนแบบดั้งเดิม husmanskost และอาหารจานเดียว
- 2 Fiskarfänget, Hamnslåtten 131 (Norrfällsviken), ☏ 46 613-211 42. พวกเขามีเมนูปลาทำเองและบุฟเฟ่ต์อาหารทะเลซึ่งมีปลาที่จับได้จากเรือของตัวเอง เสิร์ฟในบ้านเรือ
- 3 กริลล์เฮาส์, Storgatan 57 (Sollefteå), ☏ 46 620-130 30. แม้ว่าชื่อของพวกเขาอาจทำให้รู้สึกเหมือนเป็นร้านอาหารจานด่วน แต่ก็มีเมนูอาหารตามสั่งเต็มรูปแบบด้วยพิซซ่า พาสต้า และแน่นอนว่ามีอาหารปิ้งย่างมากมาย!
- 4 Gårdsbutiken (ร้านอาหาร Lustgården), Själand 109 (นอร์ดิงโกร), ☏ 46 613-204 24. การผสมผสานระหว่างร้านอาหาร ร้านกาแฟ และบูติกของเกษตรกร ระบุไว้ในคู่มือร้านอาหารประจำชาติ White Guide
- 5 Villa Fraxinus, Hyndtjärn 120 (ในตำบลนอร์ดิงโกร ขับรถ 10 นาทีจาก E4), ☏ 46 613-121 45. เปิดเทอมฤดูร้อน. การผสมผสานระหว่างสวนแสดงผลและร้านอาหาร ตั้งอยู่ในวิลล่าที่สวยงาม ค่าเข้าสวน 70 kr.
ดื่ม
High Coast เป็นที่ตั้งของผู้ผลิตวิสกี้ โรงกลั่นไฮโคสต์[ลิงค์เสียก่อนหน้านี้]และโรงกลั่นเหล้ายิน เฮอร์โน จิน.
นอน
- 1 Hotell Höga Kusten, Hornöberget (โดย Högakustenbron), ☏ 46 613-722270, แฟกซ์: 46 613-722279, ✉[email protected]. ตั้งอยู่ริมทางหลวงสายหลัก E4โรงแรมแห่งนี้ให้ทัศนียภาพอันงดงามของ Höga Kusten-bron ซึ่งเป็นสะพานแขวนที่ยาวที่สุดเป็นอันดับสามในยุโรป
- 2 First Hotel Kramm Kra, ทอร์กกาตัน 14 (ในใจกลาง Kramfors), ☏ 46 612-771330, แฟกซ์: 46 612-771345, ✉[email protected]. ส่วนหนึ่งของเครือโรงแรมเฟิร์ส
เชื่อมต่อ
ไปต่อไป
| เส้นทางผ่าน High Coast |
| ฮาปารันดา ← เอิร์นเคอลด์สวิก ← | นู๋  ส | → Härnösand → ซุนด์สวาลล์ |