| คุมบู | |
 | |
| สถานะ | เนปาล |
|---|---|
| ภูมิภาค | เทือกเขาหิมาลัยเนปาล |
คุมบู เป็นอนุภูมิภาคที่เป็นของเทือกเขาหิมาลัยเนปาล, ใน เนปาล.
เพื่อทราบ
ภูมิภาคของเอเวอเรสต์ เรียกอย่างเป็นทางการว่าคุมบูและรวมถึง อุทยานแห่งชาติสครมาถะ (บน มอนจู) และอุทยานแห่งชาติเขตบัฟเฟอร์สครมาถ (ระหว่าง ลูกละ และมอนจู) สวนสาธารณะได้รับการประกาศโดยยูเนสโก มรดกโลก.
ภูมิภาคเอเวอเรสต์ (Khumbu) มีชื่อเสียงจากยอดเขาที่งดงาม และความภักดีและความเป็นมิตรของชาวเชอร์ปาส (Sherpas) ภูมิภาคเอเวอเรสต์ (Khumbu) เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยวในประเทศเนปาล แม้ว่าเส้นทางผ่านภูเขาหลายเส้นทางจะยาก แต่ก็มีสถานที่ให้พักผ่อนและเพลิดเพลินกับอาหารมากมายตลอดทาง ไม่ต้องกังวลว่าจะหลงทาง เพียงแค่ถามทางไปหมู่บ้านถัดไปตามทาง แล้วเจ้าหน้าที่จะนำทางคุณเอง ชาวเชอร์ปาส่วนใหญ่ที่อายุต่ำกว่าห้าสิบปีสามารถเข้าใจภาษาอังกฤษขั้นพื้นฐานได้อย่างน้อย และหลายคนก็พูดได้อย่างคล่องแคล่ว
ไปเมื่อไหร่
แม้ว่าพื้นที่นี้จะสามารถเดินป่าได้ตลอดทั้งปี แต่ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมคือตั้งแต่ต้นเดือนมีนาคมถึงกลางเดือนพฤษภาคม และตั้งแต่ต้นเดือนกันยายนถึงปลายเดือนพฤศจิกายน ฤดูหนาวอากาศหนาวมากและหิมะทำให้การเดินทางสูงกว่านั้นยาก เต็งโบเชและแม้แต่ที่พักพิงก็สามารถปิดได้เหนือระดับความสูงนี้ ในทางกลับกัน ฤดูร้อนเปียกชื้น และยอดเขาที่งดงามมักจะหายไปในก้อนเมฆ เดือนเมษายนและต้นเดือนพฤษภาคมเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะได้เห็นพุ่มไม้พุ่มและต้นไม้บานสะพรั่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรโดเดนดรอนที่เพิ่มสีสันอันตระการตาให้กับภูมิทัศน์ อย่างไรก็ตาม ฝุ่นจากที่ราบของอินเดีย ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ มักมีสภาวะต่ำกว่าอุดมคติเพื่อให้มองเห็นภูเขาได้อย่างชัดเจน ทิวทัศน์จะดีขึ้นหลังจากมรสุมฤดูร้อนได้พัดพาบรรยากาศของฝุ่นออกไปแล้ว แต่วันนั้นสั้นลงและเย็นลง
THE สิทธิ์ TIMS (ระบบการจัดการข้อมูลการเดินป่า) จำเป็นต้องเสี่ยงทุกทริป แม้แต่ภูมิภาคคุมบู ก็เดินทางสะดวก กาฐมาณฑุ ที่ คณะกรรมการการท่องเที่ยวเนปาล เทียบกับ US $ 20 ภาพถ่ายหนังสือเดินทางล่าสุดและกรอกแบบฟอร์มที่จำเป็นก่อนขึ้นเครื่องสำหรับการเดินทางของคุณ หากคุณเป็นผู้เดินป่าที่มีการจัดการ ผู้ให้บริการทัวร์จะทำเพื่อคุณ
ต้องเสียค่าธรรมเนียมเข้าอุทยานแห่งชาติด้วย ซึ่งสามารถรับได้ในกาฐมาณฑุหรือเมื่อเข้าสู่อุทยาน
บ้านพักและร้านอาหารในคุมบูรับเฉพาะเงินรูปีของเนปาลเท่านั้น งบประมาณสามารถอยู่ในช่วงระหว่าง 1,500-2,000 รูปีต่อคนต่อวันสำหรับอาหารและที่พัก - ราคาสูงขึ้นตามระดับความสูง แม้ว่าคุณจะใช้จ่ายมากขึ้นใน Namche เพราะมีข้อเสนอมากกว่า เพิ่มมากขึ้นหากคุณบริโภคเบียร์ น้ำอัดลม และบริการอื่นๆ
ภาษาที่พูด
ชาวเชอร์ปาพูดภาษาของตนเองว่าเชอร์ปาซึ่งเกี่ยวข้องกับทิเบต ชาวเชอร์ปาส่วนใหญ่ที่อายุต่ำกว่าห้าสิบปีสามารถพูดภาษาอังกฤษและภาษาเนปาลได้ เช่นเดียวกับที่ชาวเชอร์ปาเดินทางไปทำงานในต่างประเทศ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะพบกับชาวเชอร์ปาที่พูดภาษาเยอรมัน ฝรั่งเศส และญี่ปุ่นได้คล่อง
ดินแดนและสถานที่ท่องเที่ยว
หมู่บ้าน
Khumbu: แผนที่แบบเต็มหน้าจอมีหลายหมู่บ้านกระจัดกระจายไปทั่วคุมบู ด้านล่างนี้คือรายชื่อเก้าสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับนักเดินทาง อื่น ๆ สามารถพบได้ในรายการ เดินป่าสู่เอเวอเรสต์เบสแคมป์:
- กัท - ตั้งอยู่ระหว่าง ลูกละ คือ มอนจู - วัดเล็กหินงาม มือ
- คุมจัง - สถานที่ที่ดีในการเดินเล่นเมื่ออยู่ใน Namche
- ขุนเด - ใกล้คุ้มจัง - ที่ตั้งของคลินิกเวชศาสตร์ตะวันตกหลักของคุมบู
- ลูกละ - หมู่บ้านสนามบิน
- มอนจู - ที่ที่ดีที่จะหยุดคืนแรกหลังจากมาถึงลูกละ
- นามเช บาซาร์ - เมืองหลวงอย่างไม่เป็นทางการของชาวเชอร์ปาส - ร้านอาหาร ร้านกาแฟ พิพิธภัณฑ์ คลินิกการแพทย์ทิเบต
- ปังโบเช - หมู่บ้านที่งดงาม - อารามขนาดเล็ก
- ปอร์เช่ - หมู่บ้านดั้งเดิมบนภูเขาตรงข้าม Tengboche
- เต็งโบเช - วัดใหญ่
- ชุคคุง - การสนับสนุนหมู่บ้านสำหรับการเดินป่า เกาะพีค หรือวันเดย์ทริปไป ชุคคุงริ
- ดิงโบเช
จุดหมายปลายทางอื่นๆ
วิธีการที่จะได้รับ
โดยเครื่องบิน
มีเที่ยวบินจำนวนมากบนเส้นทาง กาฐมาณฑุ - ลูกละแม้ว่าจะมีบริการน้อยมากในช่วงนอกฤดูกาลท่องเที่ยว สิตาถือเป็นหนึ่งในสายการบินที่น่าเชื่อถือที่สุดในเส้นทางนี้ และให้บริการสองเที่ยวบินทุกเช้าจากสนามบินภายในประเทศกาฐมาณฑุ เวลา 07:00 น. และ 08:20 น. โดยมีเที่ยวบินไปกลับเวลา 07:40 น. และ 09:00 น. เที่ยวบินจากกาฐมาณฑุใช้เวลาประมาณ 25 นาที โปรดทราบว่าอาจมีความล่าช้าอย่างมากในช่วงฤดูฝนในฤดูร้อน และการรอถึงหนึ่งสัปดาห์ก็ไม่ใช่เรื่องแปลก
โดยรถประจำทาง
มีรถประจำทางที่เชื่อมต่อกาฐมาณฑุไปยัง จิริ. รถเมล์บางสายไป ศิวาลัย. จากนี้ไป นามเช บาซาร์ คุณเดินเป็นเวลาหกวัน ทางเลือกที่นิยมน้อยกว่าคือเดินจาก ทัมลิงตาร์. อีกเส้นทางที่ลองใช้ครั้งแรกในเดือนเมษายน 2015 โดยเข้าจาก Jaynagar, ใน อินเดียโดยรถไฟหรือรถประจำทาง จาก Jaynagar ใช้เวลาประมาณครึ่งวันโดยรถบัสหรือรถจี๊ปไปยัง Phaplu ผ่าน Madar, Sirha, Mirchaya Ramnagar, Katari, Okhaldunga และ Salleri พาพลูไปริงโมและเดินป่า 5 วันสู่นัมเช
ทันทีหลังจากหมู่บ้าน Monju มีด่านเข้า อุทยานแห่งชาติสครมาถะ. ต้องแสดงหนังสือเดินทางและมีค่าธรรมเนียมการสมัคร 1,000 ยูโร ภาษีสองรายการในมอนจู สำหรับภาษีประเทศ TIMS SAARC rs 650 / - และสำหรับ Sagarmatha National Park rs 1695 / - พร้อมภาษีเป็นเวลาสี่สัปดาห์
วิธีการย้ายไปรอบๆ
โดยการเดินเท้าและบางครั้งบนหลังม้า ไม่มีถนนในเขตคุมบู
สิ่งที่เห็น
งานอีเว้นท์และงานปาร์ตี้
สิ่งที่ต้องทำ
เดินป่า กิน เพลิดเพลินกับการต้อนรับแบบเชอร์ปา และเพลิดเพลินกับเวลาของคุณในสภาพแวดล้อมที่สวยงามและบริสุทธิ์
ช้อปปิ้ง
นอก Namche มีร้านขายของที่ระลึกไม่กี่ร้าน และงานหัตถกรรมที่จำหน่ายก็คล้ายกับที่ขายในกาฐมาณฑุ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสินค้าส่วนใหญ่ขนส่งจาก ทิเบตซึ่งใกล้กับคุมบูมากกว่ากาฐมาณฑุ คุณอาจพบสินค้าราคาถูกและสินค้าพิเศษบางอย่าง ตรวจดูเสื้อผ้าที่ทำจากขนสัตว์จามรีด้วย ซึ่งมักจะทำในท้องถิ่น และราคาอาจต่ำกว่าในกาฐมาณฑุ เช่นเดียวกับในหลายพื้นที่ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ อย่าลืมต่อรองเพื่อให้ได้ข้อเสนอที่ดีที่สุด
เที่ยวยังไงให้สนุก
กินที่ไหนดี
บ้านพักส่วนใหญ่มีเมนูที่คล้ายกัน: ข้าวต้ม แฮชบราวน์ ไข่เจียว บะหมี่ ข้าวผัด พายแอปเปิล แม้ว่าเมนูในนัมเชจะมีให้เลือกหลากหลายกว่า ซึ่งรวมถึงพิซซ่าและน้ำผลไม้
อาหารท้องถิ่น ได้แก่ :
- ริกิ-คุร - แพนเค้กมันฝรั่งเชอร์ปาที่อร่อยกินตรงจากแผ่นเหล็กและเคลือบด้วย dzo butter (จามรีตัวเมีย) และซอสที่ทำจากชีสปรุงรสและเครื่องเทศที่เรียกว่า ทับซ้อนกัน. เนื่องจากความพยายามในการจัดทำจึงมักไม่ปรากฏในเมนูการนำเสนอ อย่างไรก็ตามสถานที่ส่วนใหญ่เตรียมการไว้หากคุณสั่งล่วงหน้า
- เซิน - ก๊วยเตี๋ยวทำจากข้าวฟ่าง ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
การดื่ม
น้ำดื่มบรรจุขวดในท้องถิ่นมีอยู่ทุกที่ในคุมบู แม้ว่าราคาจะเพิ่มขึ้นตามระดับความสูง ขวดใน Namche มีราคาประมาณ 100 อาร์เอส เบียร์และน้ำผลไม้ถูกขนส่งจากกาฐมาณฑุไปยังลูกละและคนแบกหาม จึงทำให้ราคาสูงมาก ชา กาแฟสำเร็จรูป และเครื่องดื่มมะนาวเข้มข้นเป็นเครื่องดื่มที่ถูกที่สุดในภูมิภาค และมีจำหน่ายที่บ้านพักหรือร้านน้ำชาทุกแห่งในราคา 50-150 รูปี
หมายเหตุ: เนื่องจากไม่มีวิธีรีไซเคิลขวดพลาสติกในคุมบู (มีถังขยะสำหรับพลาสติกและกระดาษทุกทางเดิน) คุณอาจพิจารณานำภาชนะมาเองและซื้อน้ำต้มหรือน้ำบริสุทธิ์จากแหล่งที่มีเม็ดไอโอดีน
ที่เข้าพัก
ที่พักมีมากมายใน Khumbu และมีตั้งแต่โรงแรมหรูใกล้ Khumjung ไปจนถึงที่พักแสนสบายใน Namche ไปจนถึงโรงแรมที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกพื้นฐาน โดยทั่วไป ยิ่งระดับความสูงมาก ที่พักก็จะยิ่งเรียบง่าย
ความปลอดภัย
คุมบูเป็นภูมิภาคที่ปลอดภัยมาก และแทบไม่มีใครไม่รู้จักอาชญากรรมรุนแรง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากผู้คนจำนวนมากเดินทางผ่านพื้นที่ในระหว่างการเดินทาง ขอแนะนำให้เก็บสิ่งของมีค่าของคุณไว้ในสายตาตลอดเวลา
โรคสูง มันยังส่งผลกระทบต่อคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพแข็งแรงและเป็นปัญหาที่แท้จริงในพื้นที่ หากรู้สึกวิงเวียน ใจสั่น หรือปวดศีรษะรุนแรง เป็นสิ่งที่จำเป็น กลับสู่ระดับความสูงที่ต่ำลงทันที immediately. อย่าใช้ความเจ็บป่วยจากความสูงเพียงเล็กน้อย - อาจทำให้เสียชีวิตได้เช่นกัน!
มีอา ศูนย์ช่วยเหลือฉุกเฉิน ใน บ้านพักนัมกยัล, ในหมู่บ้านของ Machermo, ใน หุบเขาโกเคียวนำโดยแพทย์อาสาสมัครสองคน นี่เป็นศูนย์ช่วยเหลือฉุกเฉินเท่านั้นและแพทย์จะไม่รักษาโรคทั่วไป
ช่องทางการติดต่อ
ขณะนี้ไม่มีสายโทรศัพท์หรือที่อยู่ทางไปรษณีย์ในภูมิภาคเอเวอเรสต์
ที่ทำการไปรษณีย์
Namche มีที่ทำการไปรษณีย์ แสตมป์ยังมีอยู่ในร้านค้าในท้องถิ่น
โทรศัพท์
สามารถโทรระหว่างประเทศได้ที่ Namche แต่ราคานี้แพงมากเมื่อเทียบกับกาฐมาณฑุ ที่ที่ถูกที่สุดคือสำนักงานโทรศัพท์ของรัฐบาลบนชั้นสองของอาคารไม้นิรนามหลังโรงแรมบุดดา ซึ่งระบุด้วยป้ายสีเหลืองอย่างเป็นทางการในภาษาเนปาล โดยมีบัตรภาษาอังกฤษจางๆ ติดอยู่ คาดคิวยาววันเสาร์(วันตลาด)
อินเทอร์เน็ต
Namche ยังมีอีกหลายอย่าง อินเทอร์เน็ตคาเฟ่. การเข้าถึงดาวเทียมมีค่าใช้จ่ายระหว่าง 20-25rs ต่อนาที ดังนั้นให้จับตาดูนาฬิกาเมื่อใช้งานออนไลน์
รอบๆ
ข้อมูลที่เป็นประโยชน์
เคารพ
เคร่งศาสนา
ตามธรรมเนียมการเคารพในพุทธศาสนาในทิเบต (ซึ่งชาวเชอร์ปาส่วนใหญ่ยึดถือ) ให้ส่งหินมือและวัตถุทางศาสนาอื่น ๆ โดยให้ชิดขวาที่สุดกับวัตถุและหมุนวงล้อสวดมนต์ตามเข็มนาฬิกา ห้ามนั่งบนหิน เจดีย์ หรือวัตถุทางศาสนา
สิ่งแวดล้อม
เนื่องจากจำนวนนักปีนเขาที่ข้ามหุบเขานี้ โครงสร้างทางนิเวศวิทยาอยู่ภายใต้ความเครียดที่รุนแรง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้เข้าชมจะต้องไวต่อสภาพแวดล้อมมากขึ้น แน่นอนว่าชีวิตในป่าควรถูกรบกวน แต่นอกจากนี้ นักเดินป่าสามารถช่วยได้โดยไม่ทิ้งวัสดุที่ไม่สามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพในคุมบู แต่ให้ส่งคืนที่กาฐมาณฑุเพื่อกำจัด สามารถซื้อน้ำต้มได้ที่บ้านพักทุกแห่ง ดังนั้นการนำภาชนะมาเองจึงไม่จำเป็นต้องซื้อน้ำขวดซึ่งยังมีราคาแพงมาก ควรใช้ไม้สำหรับดับเพลิงเท่าที่จำเป็น และอย่าใช้ทุกครั้งที่ทำได้ พยายามจำกัดการพึ่งพาอาหารกระป๋อง แต่ให้สั่งอาหารที่ปรุงจากวัตถุดิบในท้องถิ่นแทน เช่น ริกิกุล (แพนเค้กมันฝรั่ง) และจานชีสจามรี
โครงการอื่นๆ
วิกิพีเดีย มีรายการเกี่ยวกับ คุมบู
