บทนำ
เซาตูเมและปรินซิปีอย่างเป็นทางการ สาธารณรัฐประชาธิปไตยเซาตูเมและปรินซิปี (ในโปรตุเกส: สาธารณรัฐประชาธิปไตยเซาตูเมเอปรินซิปี) เป็นประเทศของ แอฟริกา ก่อตัวขึ้นจากเกาะต่างๆ ที่ตั้งอยู่ใน อ่าวกินี, โดยเฉพาะทางตะวันตกเฉียงเหนือของชายฝั่งของ กาบอง, ใกล้กับ เส้นศูนย์สูตร. เกาะที่สำคัญที่สุดคือ นักบุญโทเม Y เจ้าชาย.
เข้าใจ
ต้นไม้ครอบคลุมเกือบ 90% ของเกาะ พืชผลหลักในเซาตูเมคือโกโก้ ซึ่งคิดเป็นประมาณ 95% ของการส่งออกสินค้าเกษตร พืชส่งออกอื่นๆ ได้แก่ เนื้อมะพร้าวแห้ง เมล็ดในปาล์ม และกาแฟ นอกเหนือจากเกษตรกรรมแล้ว กิจกรรมทางเศรษฐกิจที่สำคัญคือการประมงและภาคอุตสาหกรรมขนาดเล็กที่อุทิศให้กับการแปรรูปผลิตภัณฑ์ทางการเกษตรในท้องถิ่นและการผลิตสินค้าอุปโภคบริโภคพื้นฐานบางอย่าง เกาะที่งดงามตระการตามีศักยภาพสำหรับการท่องเที่ยว และรัฐบาลกำลังพยายามยกระดับโครงสร้างพื้นฐานของอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวขั้นพื้นฐาน
วัฒนธรรมของเซาตูเมเป็นการผสมผสานระหว่างอิทธิพลของชาวแอฟริกันและโปรตุเกส ชาวเซาตูเมเป็นที่รู้จักจากจังหวะของอุซซัวและโซโคเป ขณะที่ปรินซิปีเป็นแหล่งกำเนิดของเดกซา ห้องบอลรูมโปรตุเกสอาจมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาจังหวะและการเต้นรำที่เกี่ยวข้อง Tchiloli เป็นการแสดงนาฏศิลป์ที่บอกเล่าเรื่องราวอันน่าทึ่ง Danço-Congo เป็นการผสมผสานระหว่างดนตรี การเต้นรำ และโรงละคร
ฟุตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเซาตูเมและปรินซิปี ทีมฟุตบอลแห่งชาติของเซาตูเมและปรินซิปีคือทีมฟุตบอลชาติของเซาตูเมและปรินซิปี
เซาตูเมและปรินซิปีเป็นประเทศที่มีประชากรประมาณ 202,000 คน (2018) เกาะหลักสองเกาะอยู่ห่างจากกันประมาณ 259 กม. และทอดตัวข้ามเส้นศูนย์สูตรในอ่าวกินี ทางตะวันตกของกาบอง ประเทศได้รับนักท่องเที่ยวไม่กี่คน: ในปี 2559 มีผู้เยี่ยมชมประเทศประมาณ 13,000 คน
ประวัติศาสตร์
โปรตุเกสค้นพบและอ้างสิทธิ์ในปลายศตวรรษที่ 15 หมู่เกาะเหล่านี้มีเศรษฐกิจที่ใช้น้ำตาลเป็นพื้นฐานซึ่งเปิดทางให้กาแฟและโกโก้ในศตวรรษที่ 19 ทั้งหมดเติบโตด้วยแรงงานทาสในไร่ ซึ่งรูปแบบนี้คงอยู่จนถึงศตวรรษที่ 20 แม้ว่าจะได้รับเอกราชในปี 2518 แต่การปฏิรูปประชาธิปไตยยังไม่เกิดขึ้นจนกระทั่งปลายทศวรรษ 1980 และการเลือกตั้งโดยเสรีครั้งแรกจัดขึ้นในปี 2534
เมืองหลวง | นักบุญโทเม |
สกุลเงิน | เซาตูเมและปรินซิปีโดบรา (STN) |
ประชากร | 204.3 พัน (2017) |
ไฟฟ้า | 220 โวลต์ / 50 เฮิรตซ์ (Europlug, Schuko) |
รหัสประเทศ | 239 |
เขตเวลา | UTC ± 00 00 |
เหตุฉุกเฉิน | 112 |
ด้านคนขับ | ตรง |
แก้ไขบน Wikidata |
เศรษฐกิจเกาะขนาดเล็กและยากจนนี้พึ่งพาโกโก้มากขึ้นนับตั้งแต่ได้รับอิสรภาพในปี 2518 อย่างไรก็ตาม การผลิตโกโก้ลดลงอย่างมากเนื่องจากความแห้งแล้งและการจัดการที่ไม่ดี การขาดแคลนโกโก้เพื่อการส่งออกทำให้เกิดปัญหาดุลการชำระเงินอย่างต่อเนื่อง เซาตูเมต้องนำเข้าเชื้อเพลิงทั้งหมด ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นส่วนใหญ่ สินค้าอุปโภคบริโภค และอาหารในปริมาณมาก ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาไม่สามารถชำระหนี้ภายนอกได้และต้องพึ่งพาความช่วยเหลือและการจัดตารางหนี้ใหม่ เซาตูเมได้รับประโยชน์จากการปลดหนี้ 200 ล้านดอลลาร์ในเดือนธันวาคม 2543 ภายใต้โครงการประเทศยากจนที่มีหนี้ท่วมหัว (HIPC) ความสำเร็จของเซาตูเมในการดำเนินการปฏิรูปโครงสร้างได้รับการตอบแทนโดยผู้บริจาคจากต่างประเทศ ซึ่งสัญญาว่าจะให้ความช่วยเหลือเพิ่มขึ้นในปี 2544 มีศักยภาพมากสำหรับการพัฒนาอุตสาหกรรมการท่องเที่ยว และรัฐบาลได้ดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อขยายสิ่งอำนวยความสะดวก รัฐบาลยังได้พยายามลดการควบคุมราคาและเงินอุดหนุน เซาตูเมยังมองโลกในแง่ดีว่าการค้นพบน้ำมันครั้งสำคัญจะเกิดขึ้นในน่านน้ำของประเทศในน่านน้ำที่อุดมด้วยน้ำมันของอ่าวกินี เรื่องอื้อฉาวคอร์รัปชั่นทำให้เศรษฐกิจอ่อนแอต่อไป
ภูมิภาค
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/ca/Sao_Tome_and_Principe_Regions_map.png/300px-Sao_Tome_and_Principe_Regions_map.png)
นักบุญโทเม เกาะเซาตูเม เกาะที่ใหญ่ที่สุด และเกาะใกล้เคียง |
เจ้าชาย เกาะปรินซิปี เกาะที่เล็กที่สุด และเกาะใกล้เคียง |
เมือง
- นักบุญโทเม, เมืองหลวง. ตั้งอยู่บนชายฝั่งตะวันออกเฉียงเหนือของเกาะเซาตูเม ในปี 2546 มีประชากร 53,300 คน
- ซานโต อันโตนิโอเมืองที่ใหญ่ที่สุดบนเกาะปรินซิปี ตั้งอยู่บนชายฝั่งตะวันออกเฉียงเหนือของแม่น้ำปาลโฮตา มีประชากรประมาณ 1,150 คน
จุดหมายปลายทางอื่นๆ
ในปรินซิปี พักผ่อนบนหาดบานาน่าหรือหาดบูร์รา หรือปีนยอดเขาปาปากาอิโอในอุทยานแห่งชาติโอโบโดปรินซิปีเพื่อชมทัศนียภาพอันตระการตาของเกาะและมหาสมุทรที่อยู่ไกลออกไป
บริบท
วัฒนธรรม
เทศกาล
- วันแฟนคิง - 4 มกราคม
- งานเลี้ยงของ Santo Amaro - 15 มกราคม
- การค้นพบเกาะปรินซิปี - 17 มกราคม
- วันมรณสักขีเสรีภาพ - 3 กุมภาพันธ์
- เทศกาลแห่งเอกราช - 29 เมษายน
- งานเลี้ยงพระตรีเอกภาพ - 26 พ.ค.
- งานเลี้ยงของ Santo António - 13 มิ.ย.
- ปาร์ตี้อิสระ - 12 ก.ค.
- วันวีรบุรุษแห่งชาติ - 6 กันยายน
- วันชาติโรซาส - 30 กันยายน นี้
- วันพลังประชาชน - 21 ธันวาคม
- วันแห่งการค้นพบเกาะซานโต โตเม - 21 ธันวาคม
สภาพอากาศ
ที่ระดับน้ำทะเล ภูมิอากาศเป็นแบบเขตร้อน ร้อนและชื้น โดยมีอุณหภูมิเฉลี่ยต่อปีประมาณ 27 ° C (80.6 ° F) และเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในแต่ละวัน อุณหภูมิไม่เกิน 32 ° C (89.6 ° F) ที่ระดับความสูงภายในประเทศที่สูงขึ้น อุณหภูมิเฉลี่ยทั้งปีคือ 20 ° C (68 ° F) และโดยทั่วไปตอนกลางคืนอากาศจะเย็น ปริมาณน้ำฝนรายปีมีตั้งแต่ 5,000 มม. (196.85 นิ้ว) บนพื้นที่ลาดทางตะวันตกเฉียงใต้ถึง 1,000 มม. (39.37 นิ้ว) ในที่ราบลุ่มทางตอนเหนือ ฤดูฝนเริ่มตั้งแต่เดือนตุลาคมถึงพฤษภาคม
เส้นศูนย์สูตรอยู่ทางใต้ของเกาะเซาตูเมทันที ผ่านเกาะเล็กเกาะน้อยที่เรียกว่าอิลเฮอดาสโรลาส
เขตเวลา
UTC ± 00 00
ไฟฟ้า
220 โวลต์ / 50 เฮิรตซ์ (Europlug, Schuko)
พูดคุย
โปรตุเกสเป็นภาษาที่พูดกันอย่างกว้างขวางที่สุด มีผู้ที่เข้าใจภาษาสเปน อังกฤษ และฝรั่งเศส มีครีโอลจากเซาตูเม ทางตอนใต้ของเกาะ ครีโอลเป็นภาษาพูดที่แพร่หลายที่สุด เซาตูเมและปรินซิปีมี โปรตุเกส เป็นภาษาราชการและภาษาประจำชาติที่พูดโดยประชากรทั้งหมด นอกจากนี้ยังมีการปรับโครงสร้างภาษาพูดที่พัฒนาจากภาษาโปรตุเกสหรือ ภาษาโปรตุเกส ครีโอล, อะไร ปิดบัง, เชิงมุม, เจ้าชาย Y เคปเวิร์ด ครีโอล. ภาษาโปรตุเกสตองกาและร่องรอยของภาษาเป่าตูก็พูดเช่นกัน ปัจจุบันภาษาฝรั่งเศสและภาษาอังกฤษเป็นภาษาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและเข้าใจกันในประเทศนี้ โดยปกติแล้วจะเป็นในหมู่คนหนุ่มสาว มีบริษัทมัคคุเทศก์ให้บริการที่ STP และคุณสามารถขอมัคคุเทศก์ได้เสมอ หรือแม้แต่หาจากโรงเรียนภาษาอังกฤษหรือฝรั่งเศสก็ได้
ภาษาอังกฤษแทบไม่มีอยู่จริงในประเทศนี้ เนื่องจากไม่มีการสอนในโรงเรียนและมีนักท่องเที่ยวที่พูดภาษาอังกฤษอยู่ไม่กี่คน อย่างไรก็ตาม คุณจะโชคดีกับคนฝรั่งเศสมากขึ้น ซึ่ง ฉันรู้ มันสอนในโรงเรียนและหลายคนจึงพูด
จำเป็นต้องรู้ภาษาโปรตุเกส ลินิน หรือฝรั่งเศสจึงจะเข้ากันได้
ที่จะได้รับ
วีซ่า
วีซ่าเข้าประเทศสำหรับพลเมืองสเปนเป็นข้อบังคับ สามารถขอวีซ่าได้โดยตรงที่สถานทูตซานโต โตเมในลิสบอน หรือโดยการพูดคุยกับ นายหน้าท่องเที่ยว เชี่ยวชาญ
วัคซีน
วัคซีนไข้เหลืองเป็นสิ่งจำเป็น
แนะนำให้ป้องกันโรคมาลาเรีย
โดยเครื่องบิน
NS สนามบินนานาชาติซานโต โตเม (รหัส IATA: TMS, รหัส ICAO: FPST) เป็นสนามบินหลักของเซาตูเมและปรินซิปี ตั้งอยู่บนเกาะซานโต โตเม
NS สนามบินปรินซิปี (IATA: PCP, ICAO: FPPR) ตั้งอยู่ห่างจากเมืองซานโต อันโตนิโอ ประมาณ 3 กิโลเมตร เป็นสนามบินแห่งเดียวบนเกาะปรินซิปี
NS สนามบินปอร์ตูอาเลเกร (IATA: PGP, ICAO: FPPA) ให้บริการในเมืองปอร์ตูอาเลเกรบนเกาะซานโต โตเม
จากสเปนมีเที่ยวบินรายสัปดาห์กับ TAP ผ่านลิสบอน
TAAG เชื่อมโยงประเทศกับลูอันดา ในแองโกลา และกับซาลในเคปเวิร์ด
เรือ
ไม่มีเรือโดยสาร
สภาพแวดล้อม
ในรถแท็กซี่
บนเกาะเซาตูเมมีรถแท็กซี่หลายคัน รวมทั้งแท็กซี่ที่ใช้ร่วมกัน ซึ่งออกไปยังเมืองอื่นๆ เมื่อมีคนเพียงพอ เป็นเรื่องปกติที่นักท่องเที่ยวจะเช่ารถหรือสกู๊ตเตอร์เพื่อสำรวจทุกสิ่งบนเกาะให้ดียิ่งขึ้น พึงระวังว่าถึงแม้ถนนจะลาดยางแต่ก็มักจะไม่อยู่ในสภาพที่ดี
โดยเครื่องบิน
เพื่อไปยังปรินซิปี ตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดสำหรับนักท่องเที่ยวคือเที่ยวบินเชิงพาณิชย์ (STP Airways) ที่เชื่อมต่อสนามบินนานาชาติเซาตูเมกับสนามบินปรินซิปี ระวังเครื่องบินมีขนาดเล็กมาก ในทางกลับกัน คนในท้องถิ่นมักจะกระโดดบนเรือบรรทุกสินค้า แต่การเดินทางข้ามคืน 10 ชั่วโมงนั้นไม่ถือว่าปลอดภัยเป็นพิเศษ มีเรือเช่าเหมาลำที่เร็วกว่าที่สามารถเดินทางได้ภายใน 3.5 ชั่วโมง
โดยรถยนต์
ในปรินซิปีมีถนนน้อยและหลายสายไม่ได้ลาดยาง เป็นเรื่องปกติที่จะจ้างคนขับ (รถยนต์หรือมอเตอร์ไซค์) เพื่อสำรวจเกาะหรือเช่าเรือ
โดยรถประจำทาง
การเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะเป็นรูปแบบที่เป็นไปได้ในการปฏิสัมพันธ์กับผู้อยู่อาศัย รถยนต์บางครั้งบรรทุกคนและกระเป๋าเดินทางได้ 12-15 คน
โดยรถไฟ
ขณะนี้ไม่มีทางรถไฟในประเทศ
การปั่นจักรยาน
มันเป็นไปได้ เช่าจักรยานจาก ภูเขาในเมืองซานโต โตเม ในตลาดหน้าโบสถ์ ผู้ชายหลายคนเสนอบริการนี้ จักรยานสองคันต่อสัปดาห์มีราคาน้อยกว่า 100 ยูโร (พ.ศ. 2549) จากเมือง Santo Tomé ถึง Santana อาจใช้เวลา 45 นาที และจาก Santana ไป São João ใช้เวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมง
บนมอเตอร์ไซค์
มันเป็นไปได้ เช่ารถจักรยานยนต์ ในเมืองซานโต โตเม ในตลาดหน้าโบสถ์ ราคาควรจะหารือในจุด รถจักรยานยนต์มักจะมีโครงสร้างของญี่ปุ่น 125 ถึง 250 ซีซี ซึ่งง่ายกว่าในตลาดยุโรป สภาพการอนุรักษ์แตกต่างกันไปมาก แต่เห็นได้ชัดว่าการขี่มอเตอร์ไซค์ผ่านเกาะเหล่านี้จะทำให้คุณสูดอากาศบริสุทธิ์และพิจารณาภูมิทัศน์ของธรรมชาติอันเงียบสงบของประเทศนี้ คนส่วนใหญ่ขับมอเตอร์ไซค์ในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังมีนักขี่มอเตอร์ไซค์ที่ขนส่งสินค้าในระยะทางสั้น ๆ และราคามักจะแตกต่างกันไปในแต่ละที่ แต่ก็ไม่แพงมาก
กิน
NS เจ้าของTété เป็นที่รู้จักในเซนต์โทมัสในการเสิร์ฟปลาสดบนถ่าน เป็นสถานที่แสนสบายพร้อมบรรยากาศแบบครอบครัวพร้อมโต๊ะในสวน ขั้นตอนปกติคือถาม Doña Tété ว่าเธอแนะนำอาหารอะไร จำเป็นต้องโทรนัดหมายล่วงหน้า
- NS ซานตาน่า คลับ เป็นบาร์/ร้านอาหารแบบเปิดโล่ง หันหน้าเข้าหาชายหาด โต๊ะและพื้นไม้เพิ่มความสบายเป็นพิเศษ อยู่ห่างจากใจกลางเมืองประมาณ 15 กิโลเมตร แต่ก็คุ้มค่ากับการเดินทาง ไม่เพียงแต่จะได้รู้พื้นที่และรสชาติของการหมุนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภูมิประเทศทั่วไปที่สวยงามและทางแยกของหมู่บ้านด้วย
- NS โจรสลัด ไม่ไกลจากเซาตูเมไปทางซานตานา เป็นร้านอาหารแบบเปิดอยู่ตรงหน้าชายหาดที่ทอดยาวแต่แคบ ครัวนานาชาติ. ในทะเลหน้าร้านอาหารมีเรือเกยตื้นขนาดใหญ่ การตกแต่งมีความทันสมัยด้วยภาพวาดของศิลปินท้องถิ่น
- NS น้าลี ใน สวนสาธารณะ สำหรับผู้ที่ต้องการอาหาร Calulu หรือ Feijoada ตามแฟชั่นของแผ่นดิน ราคาไม่แพง (ประมาณ 5 ยูโรต่อคน)
- NS ปาปาฟิกอส พวกเขาให้บริการเบอร์เกอร์ พิซซ่า ฯลฯ
- NS Filomar ให้บริการอาหารที่หลากหลาย
NS ครัว STP อุดมไปด้วยผลไม้ ผัก และปลา Jogó ทำมาจากผักหลายชนิด น้ำมันปาล์ม ปลารมควันต่างๆ กุ้งทอด ฯลฯ ดูเหมือนเป็นการแพร่กระจายและเสิร์ฟพร้อมกับกล้วยบดหรือขนมปังกล้วย ยังมีอาหารอื่นๆ อีกมากมาย เช่น Sôuô de matabala, Pirão of manioc flour, Fish rice, Angúla, Bananaปรุงกับปลาแห้ง, Blá-Blá, Cacharamba, Calúlu, Fubá เป็นต้น
ผลไม้ของภูมิภาค เช่น cajamanga กล้วย-แอปเปิ้ล สาเกและ SAP สาเกมักจะนำไปย่าง ทอด หรือปรุงกับปลาเกือบทุกชนิด
ดื่ม
ในส่วนใดของประเทศมีร้านอาหารที่ต้อนรับนักท่องเที่ยวและเตรียมอาหารอยู่เสมอ ... นอกจากนี้ยังมีร้านอาหารชั้นเลิศในเมืองหลวงของซานโต โตเม ในสวนสาธารณะยอดนิยม พูดสั้น ๆ ว่ากินและดื่มที่ใดที่คุณจะพบได้เสมอ! เบียร์มีขายทุกที่ แม้ว่าชาวเซาตูเมจะไม่รู้จักดื่มหนักก็ตาม แบรนด์ท้องถิ่น ได้แก่ Creolla Y โรสมา. ข้างในมีไวน์ปาล์มขายตามท้องถนนราคาถูกมาก ในเมืองหลวง วิสกี้และสุราอื่นๆ เป็นที่นิยมในหมู่ชนชั้นสูง ไวน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง vinho verde ของโปรตุเกส เป็นที่นิยมในอาหารประเภทปลา
หลับ
มีโรงแรมไม่กี่แห่งในเมืองหลวง ใกล้กับเมือง Santana มีที่พักพร้อมอาหารเช้าอันงดงามพร้อมทิวทัศน์อันตระการตา รีสอร์ทหรูหราถูกสร้างขึ้นในตอนเหนือสุดและทางใต้ของประเทศ บนเกาะเล็กๆ ของ Ilheu das Rolas และบน Ilha Bom Bom นอกชายฝั่งปรินซิปี
ใน Santo António ซึ่งเป็นเมืองหลักของ Principe คุณจะพบ Posadas (B & Bs) ขนาดเล็กหลายแห่ง
- บอมบอมไอส์แลนด์รีสอร์ท นอกจากห้องน้ำส่วนตัว เครื่องปรับอากาศ และสิ่งอำนวยความสะดวกที่ทันสมัยอื่นๆ แล้ว บังกะโลแต่ละหลังยังมีเฉลียงส่วนตัวพร้อมทิวทัศน์ของต้นปาล์มสีเขียวและอ่าว ร้านอาหาร บาร์ และท่าจอดเรือของบอมบอมตั้งอยู่บนเกาะเล็กๆ ที่สามารถเข้าถึงได้โดยข้ามทางเดินไม้ยาว 230 เมตร
- Mucumbli โฮสเทลที่น่าตื่นตาตื่นใจ ตั้งอยู่ห่างจากเมือง Neves เพียงไม่กี่นาที มีบังกะโลเพียง 5 หลังเท่านั้น จองล่วงหน้า! ฉันเป็นเจ้าของ Titiano และ Marie คู่รักชาวอิตาลีที่ใจดีและช่วยเหลือดีมาก ซึ่งมาที่เกาะแห่งนี้ในช่วงปี 1980 และสร้างสถานที่แห่งนี้ทีละเล็กทีละน้อย เป็นส่วนตัวและห่างไกล (ในแง่ของเซาตูเม) นั่งบนระเบียงมองที่ด้านข้างของเกาะยามพระอาทิตย์ตกดินหรือไปที่ชายหาดหรือเดินไปตามเส้นทาง สถานที่แห่งนี้เป็นต้อง นอกจากนี้ยังมีฝูงลาซึ่งเจ้าของช่วยชีวิตได้จริง (หลังจากที่รัฐบาลได้รับพวกเขาเป็นของขวัญจากแองโกลาและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับพวกเขา) รวมอาหารเช้า
ความปลอดภัย
เป็นประเทศที่สงบและปลอดภัย ประเทศมีเครือข่ายโรงพยาบาลของรัฐที่อ่อนแอ อย่างไรก็ตาม นอกจากโรงพยาบาลกลางที่ตั้งอยู่ในเมืองหลวงของประเทศแล้ว ยังมีสถานพยาบาลในทุกอำเภอของประเทศอีกด้วย แนะนำให้ทำประกันสุขภาพการส่งกลับประเทศที่ดีในกรณีที่เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ " ปรึกษานักเดินทาง"เพื่อดำเนินการฉีดวัคซีนป้องกันไข้เหลือง ไข้ไทฟอยด์ ไวรัสตับอักเสบบีและการป้องกันโรคมาลาเรีย การปรึกษาหารือครั้งนี้เปิดโอกาสให้ได้เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น ปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวเพื่อทราบว่าต้องใช้ยา SOS อะไรบ้างในกระเป๋าเดินทาง การเดินทาง ( ท้องเสีย มีไข้ เป็นต้น) ช่วยได้ ใช้ยากันยุง โดยเฉพาะตอนกลางคืน เมื่อตกกลางคืน ยุงมาลาเรียจะปรากฎเป็นอันมาก ดังนั้นควรย้ายไปรอบๆ ด้วย เสื้อผ้า เพียงพอ (ส่วนใหญ่ของร่างกายปกคลุม) แม้จะมีความร้อนจะช่วยหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย
ความปลอดภัยไม่ใช่ปัญหาในเซาตูเมและปรินซิปี แม้ว่าการจราจรบนถนนจะเป็นอันตรายเช่นเดียวกับในส่วนอื่นๆ ของแอฟริกา อาชญากรรมรุนแรงในที่สาธารณะแทบไม่เคยได้ยินมาก่อน อย่างไรก็ตาม จากการท่องเที่ยวที่เพิ่มขึ้น อาชญากรรมต่อนักท่องเที่ยวก็เพิ่มขึ้น มีรายงานสิ่งกีดขวางบนถนนใกล้กับซานตานา รวมถึงการหลอกลวงที่มุ่งเป้าไปที่นักท่องเที่ยวในเมืองหลัก
สัตว์อันตรายชนิดเดียวบนเกาะคืองูเห่าดำ ซึ่งพบได้ในส่วนใต้และตะวันออกของเกาะเซาตูเม ตัวอ่อนมีสีดำสนิท ตัวเต็มวัยมีเกล็ดสีขาวอมเหลืองอยู่ด้านหน้า พวกเขากลัวมนุษย์และมักจะแอบหนีเมื่อคุณเข้าใกล้ ระมัดระวังในการเดินป่าและระมัดระวังในที่ที่คุณวางมือ ยาแก้พิษมีจำหน่ายที่โรงพยาบาลท้องถิ่น หากคุณถูกกัด คุณควรขอความช่วยเหลือทันที โดยเฉพาะภายใน 30-120 นาที อย่างไรก็ตามการเสียชีวิตนั้นหายาก
ลิงค์ภายนอก
Wikipedia มีบทความเกี่ยวกับ เซาตูเมและปรินซิปี.w: เซาตูเมและปรินซิปี
วิกิมีเดียคอมมอนส์ บ้านเนื้อหามัลติมีเดียเกี่ยวกับ เซาตูเมและปรินซิปี. คอมมอนส์