บทความนี้คือ หัวข้อการท่องเที่ยว.
ระหว่างทาง อยู่อย่างมีสุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดินทางในพื้นที่ที่แพทย์มีทางยาวไป
ในการเดินทางควรใช้สามัญสำนึก หากคุณมีอาการป่วยถาวร คุณควรไปพบแพทย์ก่อนเดินทาง นอกเหนือไปจากการตรวจสอบอย่างละเอียดว่าประกันการเดินทางของคุณครอบคลุมอะไรบ้าง นำยาส่วนตัวมามากเท่าที่คุณต้องการตลอดการเดินทาง และสำเนาใบสั่งยาของคุณ ดูข้อจำกัดเฉพาะประเทศเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถนำไปในแต่ละประเทศที่คุณวางแผนจะไป - ในญี่ปุ่น เช่น ยาแก้ไอบางชนิดก็ถูกห้ามเช่นกัน!
ปฐมพยาบาล
คุณควรระมัดระวังในการเดินทางมากกว่าอยู่ที่บ้าน และควรพกชุดปฐมพยาบาลขนาดเล็กติดตัวไปด้วยไม่ว่าการเดินทางจะพาคุณไปที่ใด
ดูสิ่งนี้ด้วย:
อันตรายต่อสิ่งแวดล้อม
ในประเทศที่มีภูมิอากาศและภูมิประเทศแตกต่างกัน นักท่องเที่ยวควรทราบเช่น โรคภูเขา ความเสี่ยงและ ปกป้องผิวจากแสงแดด.
โรค
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดินทางในประเทศกำลังพัฒนา ความเสี่ยงต่อโรคมีสูง และโรคดังกล่าวร้ายแรงกว่าไข้หวัดใหญ่มาก
โรค
หากคุณมีโรคใด ๆ ดังต่อไปนี้ คุณอาจต้องไปพบแพทย์ก่อนเดินทาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นการเดินทางระยะยาวไปยังจุดหมายปลายทางที่แปลกใหม่กว่า
- มะเร็ง
- โรคเบาหวาน
- โรคลมบ้าหมู
- ความดันโลหิตสูงหรือภาวะหัวใจล้มเหลวอื่น ๆ
- หายใจลำบาก
- คุณกำลังใช้ยาอื่น ๆ เป็นประจำ