ปั่นจักรยาน - 骑行

การปั่นจักรยานทำให้คุณสามารถเยี่ยมชมสถานที่ได้อย่างใกล้ชิดและช้าๆ ช่วยให้คุณมองไปรอบ ๆ และสัมผัสกับสถานที่ได้อย่างใกล้ชิดมากกว่าการนั่งรถบัสหรือแท็กซี่ คุณสามารถดูชีวิตบนท้องถนนและสัมผัสประสบการณ์ในชีวิตประจำวันของผู้คนได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่เหมาะสมและมีสุขภาพดีขึ้นสำหรับผู้ที่จะกลับมาหลังจากวันหยุด

การปั่นจักรยานได้กลายเป็นวิธีที่สะดวกสบายในการเดินทางผ่านเมืองต่างๆ หรือระยะทางไกลในหลายประเทศทางตะวันตก ในยุโรป แคนาดา และสหรัฐอเมริกา ผู้คนลงทุนในการปรับปรุงทางรถไฟเก่า สร้างเลนจักรยาน และวาดเลนจักรยานบนถนนที่พลุกพล่าน ในเอเชียและแอฟริกา สถานการณ์แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ในประเทศจีน เวียดนาม และอินเดีย จักรยานเป็นพาหนะที่ใช้กันทั่วไป การปั่นจักรยานในสถานที่เหล่านี้ลดลงและถือเป็นพฤติกรรมของยุคความยากจนทางเศรษฐกิจที่ผ่านมา การปั่นจักรยานในประเทศเหล่านี้ดีดตัวขึ้นเนื่องจากการจราจรติดขัดและความได้เปรียบด้านสุขภาพ โดยเฉพาะในประเทศจีน แม้แต่ในอินเดีย การปั่นจักรยานก็เริ่มเป็นที่ยอมรับจากชนชั้นกลางส่วนหนึ่ง

ในแอฟริกา จักรยานถูกกีดกันออกไปเป็นเวลานาน ถึงแม้ว่าพวกมันจะกลายเป็นวิธีเดินทางที่ประหยัดได้ในท้องถิ่นก็ตาม

สำหรับนักท่องเที่ยวและนักสำรวจ มีสถานที่ที่เหมาะสมหรือไม่เหมาะสมในการขี่ แต่สถานที่หลายแห่งไม่สามารถใช้จักรยานได้

เรียนรู้

เส้นทางการเดินทาง

ดู:คู่มือการเดินทางด้วยจักรยาน

คุณสามารถเดินทางด้วยตัวเองหรือตามไกด์นำเที่ยวเชิงพาณิชย์ สิ่งเหล่านี้มีข้อดีของการจัดการด้านลอจิสติกส์และที่พัก โดยปกติแล้ว กระเป๋าเดินทางสามารถจัดเก็บแยกกันในรถตู้ส่งของแต่ราคาค่อนข้างสูง

เที่ยวชมเมือง

จักรยานเสือภูเขา

จักรยานเสือภูเขามีรายการแยกต่างหาก การขี่ที่น่าตื่นเต้นสามารถทำได้ในพื้นที่ภูเขาและไม่สามารถเข้าถึงได้ แต่คุณต้องเตรียมจักรยานที่เหมาะสม

แผนที่และเส้นทาง

ข้อมูลและเส้นทางการปั่นจักรยานมักจะพบได้บนอินเทอร์เน็ต ซึ่งมักจะมาจากเว็บไซต์ในท้องถิ่น OpenStreetMap มีเส้นทางการปั่นจักรยานหลายชั้นที่รวบรวมโดยผู้ใช้ในเว็บไซต์หลัก, และแผนที่ปั่นจักรยานก็ผ่านไปได้ดาวน์โหลดไปยังอุปกรณ์ Garminมาติดตั้งบนจักรยานของคุณ แอพพลิเคชั่นมากมายสำหรับสมาร์ทโฟนสามารถใช้ประโยชน์จาก OSM ได้

Google แผนที่ยังมีเส้นทางการปั่นจักรยานแยกเป็นชั้นๆ และได้มาจากโทรศัพท์ Android

ข้อแนะนำในการปั่นจักรยาน

นี่คือเวลาที่คุณวางแผนจะเดินทางเป็นเวลานานคำแนะนำและข้อแนะนำ

ปลายทาง

คุณสามารถขี่จักรยานได้ทุกที่ แต่ในบางสถานที่จะเหมาะกว่าหรือสะดวกกว่าที่จะขี่จักรยาน ต่อไปนี้คือจุดหมายปลายทางและเส้นทางยอดนิยมบางส่วนสำหรับการอ้างอิง

แอฟริกา

จักรยานไม่เจริญรุ่งเรืองในแอฟริกาอีกต่อไปดูเหมือนว่าเป็นเพราะโครงสร้างพื้นฐานที่ออกแบบมาไม่ดีในเมืองส่วนใหญ่และการรับรู้ว่าจักรยานทำให้คนในท้องถิ่นมีอันตรายหรือความยากจนมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด แม้จะพัฒนาแล้วก็ตามแอฟริกาใต้ก็เช่นเดียวกัน เท่านั้นเคปทาวน์มีการสร้างเลนจักรยานขึ้นสองสามทาง

การปั่นจักรยานข้ามทวีปแอฟริกาเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก คลื่นความร้อน โรคภัยไข้เจ็บ และสัตว์ป่า อุปสรรคบนท้องถนน และปัญหาการบำรุงรักษาจักรยานและการเติมน้ำมัน ล้วนนำมาซึ่งความไม่แน่นอนในการสัมผัสกับภูมิทัศน์วัฒนธรรมที่กว้างใหญ่ไพศาล

เอเชีย

จีน

ฉวนโจวกลุ่มนักเรียนมัธยมต้นที่เดินทางด้วยจักรยาน

จักรยานยังคงใช้ถนนในจีนเป็นสัดส่วนหนึ่ง แต่เนื่องจากการจราจรที่วุ่นวาย จึงจำเป็นต้องให้ความสนใจกับสภาพถนนอยู่เสมอ บางเมืองเช่นปักกิ่งเซี่ยงไฮ้กับซูโจวมีโครงสร้างพื้นฐานที่สมบูรณ์สำหรับจักรยานเพียงเซี่ยงไฮ้และซูโจวมีเลนจักรยานระหว่างทาง 70 กิโลเมตร ส่วนฮ่องกงเนื่องจากจักรยานไม่ถือเป็นเครื่องมือในการสัญจร เมื่อเทียบกับจีนแผ่นดินใหญ่ จักรยานมีน้อย แต่ปัจจุบันรัฐบาลท้องถิ่นกำลังสร้างเครือข่ายเส้นทางจักรยานทั่วนิวเทอร์ริทอรีส์มาเก๊าเนื่องจากจักรยานไม่สามารถเดินทางระหว่างคาบสมุทรมาเก๊าและไทปาโคโลทางบกได้ จึงมีผู้คนใช้จักรยานน้อยลงเพื่อเดินทาง แต่คุณยังสามารถพิจารณาใช้จักรยานเพื่อเดินเตร่บนไทปาโคโลหรือคาบสมุทรมาเก๊า

ทางหลวงยูนนาน-ทิเบตในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา สถานที่แห่งนี้ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในหมู่นักปั่นจักรยานและกลายเป็นจุดท่องเที่ยวยอดนิยมสำหรับการท่องเที่ยวด้วยจักรยาน อย่างไรก็ตาม เนื่องจากจีนกำหนดว่าผู้ที่ไม่ใช่พลเมือง (รวมถึงไต้หวัน) ต้องมี "จดหมายเข้าทิเบต" เพื่อเข้าสู่ทิเบต ผู้ที่ไม่มีใบอนุญาตอาจมีข้อจำกัดในการเข้าถึงเมื่อสิ้นสุดเส้นทาง

ญี่ปุ่น

ญี่ปุ่นเป็นสถานที่ที่ควรค่าแก่การเดินทางด้วยม้าเหล็ก โดยทั่วไป คนขับจะสุภาพมากกว่าประเทศหรือภูมิภาคอื่น ๆ และขี่จักรยานในบางเมือง (เช่น:เกียวโตโอซาก้าเป็นต้น) ธรรมดามาก

ชิมานามิ ไคโดเป็นเส้นทางจักรยานที่มีชื่อเสียงที่เชื่อมระหว่างเกาะฮอนชู ญี่ปุ่น และชิโกกุ โดยเริ่มจากเมืองอิมาบาริไปยังเมืองโอโนะมิจิ ระยะทางทั้งหมด 80 กิโลเมตร

ไต้หวัน

ไต้หวันกำลังเคลื่อนตัวไปสู่สภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรกับจักรยาน ด้วยเส้นรอบเกาะ 1 ที่เชื่อมกับเส้นทางจักรยานต่างๆ เครือข่ายถนนจักรยานของเกาะมีระยะทางเกิน 7,000 กิโลเมตร แต่ก็ยังต้องให้ความสนใจกับสภาพการจราจรในท้องถิ่นที่ไม่ดี ปัจจุบันไทเปนิวไทเปสวนพีชซินจู่เหมียวลี่ไถจงฉางหัวไถหนานเกาสงผิงตงเช่นกันโกลเด้นเกทมีระบบเช่าจักรยานสาธารณะ และคุณสามารถเช่าจักรยานด้วยตั๋วอิเล็กทรอนิกส์หรือบัตรเครดิต

ปั่นจักรยานรอบเกาะ, Dongjin Wuling (เมืองใหม่-ภูเขา Hehuan ที่มีความสูงรวมประมาณ 3,500 เมตร) และ North High Twin Towers (ประภาคาร Fuguijiao-ประภาคาร Eluanbi ประมาณ 520 กิโลเมตร) เป็นเส้นทางยอดนิยมสำหรับการเดินทางด้วยม้าเหล็ก นอกจากนี้ กลุ่มต่างๆ ได้จัดกิจกรรมท้าทายความเข้มสูงทุกปีในพื้นที่ท้องถิ่น เช่น "International Free Car Ring-Taiwan Road Race」、「ความท้าทาย KOM ของไต้หวัน」、「ซีรีส์ NeverStop-Never Give Up"รอ.

ประเทศไทย

ชามอนลูปเป็นตัวของตัวเองเชียงใหม่เส้นทางจากเขตเมืองไปทางทิศตะวันตกเข้าสู่พื้นที่ภูเขาแล้วกลับเข้าสู่ตัวเมืองมีความยาวประมาณ 100 กิโลเมตร ซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่นักปั่นจักรยานและผู้ที่ชื่นชอบรถจักรยานยนต์เป็นอย่างมาก

อุปกรณ์

อุปกรณ์พื้นฐานสำหรับการปั่นจักรยานแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ อุปกรณ์ป้องกัน เครื่องมือปั่นจักรยาน และเครื่องมือบำรุงรักษา โดยติดตั้งตามประเภทของการออกกำลังกาย ระยะทาง และสภาพแวดล้อมในการปั่นจักรยาน อุปกรณ์พื้นฐานที่สุด ได้แก่ ปั๊ม ถุงมือ เสื้อกันฝน กระจาด และขวดน้ำ ในการเล่นกีฬาทางไกล คุณต้องฝึกฝนทักษะการบำรุงรักษาอย่างเต็มที่ ติดตั้งชุดบำรุงรักษา รองเท้าเบรกสำรองและยางใน และพกเครื่องมือซ่อมยาง ปั๊ม และสายเบรก

  • เครื่องมือป้องกัน: เครื่องมือพื้นฐาน ได้แก่ หมวกกันแดด เสื้อกันฝน ขวดน้ำ ถุงมือ แว่นกันแดด อุปกรณ์ป้องกันหัวเข่าและข้อศอก และอุปกรณ์อื่นๆ เช่น ผ้าคลุมรองเท้ากันฝน รองเท้ายางสำรอง หมวกนิรภัย กระเป๋ากันน้ำ ฯลฯ อุปกรณ์เสริม ได้แก่ กระเป๋าถือ เชือกยืด ผ้าคลุมกันฝนแบบสะพายหลัง และผ้าพลาสติก
  • อุปกรณ์ปั่นจักรยาน : อุปกรณ์พื้นฐานคือเป้และกระจาด อื่นๆ ได้แก่ เครื่องมือสำหรับเดินทางตอนกลางคืน เช่น ไฟรถยนต์และอุปกรณ์ให้แสงสว่างอื่นๆ อุปกรณ์อื่นๆ ได้แก่ มาตรวัดความเร็ว กระเป๋าสัมภาระแบบแร็คด้านหลัง กระเป๋าใส่สัมภาระแบบแร็คด้านหน้า และกระเป๋าแบบมีมือจับด้านหน้า ตามความต้องการ . . .
  • เครื่องมือบำรุงรักษา: อุปกรณ์พื้นฐานคือ ปั๊มลม กีฬาทางไกลควรติดตั้งเครื่องมือซ่อมยาง จารบี เพลาหน้าและหลัง ลูกเหล็ก คีมมือ ประแจจักรยาน ชุด Torx และไขควงปากแบนครบชุด ,และน๊อตและน๊อตต่างๆ , ผ้าเบรค, ผ้าเบรค, ยางใน, เกียร์, โซ่รถ.

การเดินทางด้วยจักรยานทางไกลจะต้องมียารักษาโรค อุปกรณ์ล้างจาน เสื้อผ้า เอกสาร ฯลฯ นอกจากนี้ ให้เลือกติดตั้งอุปกรณ์แคมปิ้ง เช่น เต็นท์ ถุงนอน เบาะกันความชื้น หมอนลม เครื่องใช้ไฟ อุปกรณ์ทำอาหารและรับประทานอาหาร สื่อสาร อุปกรณ์วิดีโอและถ่ายภาพ แผนที่ และอุปกรณ์บันทึกอื่นๆ ตามความต้องการที่แท้จริง

หนังสือรายการหัวข้อเป็นรายการเค้าร่างและต้องการเนื้อหาเพิ่มเติม มีเทมเพลตรายการ แต่ขณะนี้มีข้อมูลไม่เพียงพอ โปรดไปข้างหน้าและช่วยให้มันสมบูรณ์!