 | คุณภาพของบทความนี้ต้องได้รับการปรับปรุง |
| รู้สึกอิสระที่จะปรับปรุงเนื้อหา บทความต้องได้รับการตรวจสอบในภาษาศาสตร์: มันยอดเยี่ยม คุณนกพิราบ ฯลฯ ดูหน้าการสนทนาสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม |
สามเหลี่ยม Jämtland เป็นเส้นทางเดินป่าระหว่างสถานีบนภูเขา Storulvån, Blåhammaren และ Sylarna สามเหลี่ยม Jämtland ตั้งอยู่ในเขตเทศบาล Åre ตำบล Undersåker และหมู่บ้าน Sami ของ Handölsdalen ภูเขาบางแห่งที่คุณผ่านใน Jämtland Triangle คือ Getryggen (1382 m.ö.h.) ซึ่งตั้งอยู่ทางตะวันตกเฉียงเหนือของสถานีภูเขา Storulvån ที่สถานีบนภูเขา Sylarnas Storsylen (1762 masl) ตั้งอยู่บนฝั่งนอร์เวย์ของชายแดนแห่งชาติ Ulvåtjärnเป็นทะเลสาบที่อยู่ห่างจากสถานีภูเขาBlåhammarenไปทางตะวันออกเฉียงใต้ 6 กม. Jämtland Triangle ถือเป็นเส้นทางเดินป่าที่ง่าย
การเดินทางไปยัง Jämtland Triangle
หลายคนสามารถเห็นการเดินทางไปยังภูเขา Jämtland เป็นการเดินทางที่ยาวนานและซับซ้อน อย่างน้อยก็สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ห่างไกล มีตัวเลือกมากมายให้เลือก คุณสามารถเดินทางโดยรถประจำทาง รถไฟ รถยนต์ หรือแม้แต่เครื่องบิน การเปลี่ยนแปลงนี้ควรพิจารณาด้วย และบางครั้งคุณอาจต้องรวมรถประจำทางและรถไฟเข้าด้วยกัน
วิธีหนึ่งที่คุณสามารถไปถึงที่นั่นได้คือโดยรถไฟ หากคุณต้องการเดินทางจากสถานที่ที่อยู่ไม่ไกล เป็นเรื่องปกติที่จะขึ้นรถไฟไปยัง สตอกโฮล์ม ในระหว่างวัน จากนั้นขึ้นรถไฟกลางคืนไปดูเวดจะสะดวก หากคุณเดินทางจากสตอกโฮล์ม คุณสามารถขึ้นรถไฟกลางคืนโดยตรงไปยัง Duved และจาก Duved ขึ้นรถบัสไปยังสถานีบนภูเขาของ Storulvån ซึ่งคุณสามารถเริ่มต้นการเดินป่าได้
คุณสามารถไปยังภูเขา Jämtland ได้โดยรถยนต์ ซึ่งสะดวกมากหากคุณเป็นครอบครัว ที่ Storulvån คุณสามารถเข้าใช้ที่จอดรถ ซึ่งให้ความยืดหยุ่นในการเดินทางกลับบ้านเมื่อใดก็ได้ที่คุณต้องการ การจอดรถในที่จอดรถโดย Storulvån มีค่าใช้จ่าย SEK 30 / วันหรือ SEK 150 / สัปดาห์ หากคุณจะพักที่สถานี Storulvån บนภูเขา ฟรี
สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเมื่อขับรถไปที่ภูเขา Jämtland ก็คืออาจมีถนนที่ปิดอยู่ ระหว่าง 1 / 2-15 / 4 เวลา 22.00-08.00 น. ปิดถนนระหว่าง Handöl และ Storulvån บางครั้งสามารถปิดถนนในระหว่างวันได้หากสภาพอากาศไม่ดี
หากคุณเลือกเดินทางโดยเครื่องบิน สนามบินที่ใกล้ที่สุดอยู่ในสนามบิน Östersund หรือสนามบิน Trondheim / Vaernes จากสนามบิน Östersund ใช้เวลาเดินทางโดยรถไฟหรือรถยนต์ประมาณ 2 ชั่วโมง และจากเมือง Trondheim ใช้เวลา 1.5 ชั่วโมงไปยังสถานี Storulvånsfjällstation
ทางเลือกที่คุณเลือกเดินทางด้วยนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณจะไปจากที่ไหน หากคุณอาศัยอยู่ใกล้ ๆ กันเล็กน้อย การเดินทางด้วยรถยนต์อาจราบรื่นกว่าโดยรถไฟ และหากคุณอยู่ห่างจากที่พักในระยะที่เหมาะสม รถไฟอาจราบรื่นกว่าและอาจไปได้เร็วกว่าโดยรถยนต์ด้วยซ้ำ
ที่พักและบริการ
มีตัวเลือกที่พักสองสามแบบเมื่อคุณเยี่ยมชม Jämtland Triangle ขึ้นอยู่กับว่าคุณชอบอะไร คุณสามารถเลือกที่จะนอนในเต็นท์หรือที่สถานีบนภูเขาแห่งใดแห่งหนึ่ง ข้อดีของการนอนในเต๊นท์คือคุณสามารถนั่งในที่ที่ต้องการได้ และข้อดีคือไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ แต่สิ่งสำคัญคือต้องมีถุงนอนที่ดีจริงๆ ที่ช่วยเก็บความร้อน
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับความสะดวกสบายคือการเช่าห้อง ทั้งภายในสถานีบนภูเขาของ Storulvån หรือภายนอกในค่ายทหาร มีทั้งห้องเตียงแฝดและห้องสำหรับสี่ท่าน และคุณไม่จำเป็นต้องนำผ้าปูที่นอนหรือทำความสะอาดห้องหลังการเข้าพัก ห้องสุขาและฝักบัวอยู่ในห้องพัก ซึ่งอาจจะดีหลังจากวันที่ยาวนานในภูเขา ในฤดูหนาว สถานีบนภูเขายังสามารถให้บริการที่พักแบบเปิดโล่ง คุณจะได้รับเรือนกระจกของคุณเองพร้อมอาหารค่ำแบบสามคอร์ส ว่ายน้ำในห้องซาวน่า และอื่นๆ อีกมากมาย
เป็นเรื่องปกติที่จะเดินทางจาก Storulvån ไป Sylarna และค้างคืนที่นั่นด้วย ที่นี่ยังเป็นสถานีบนภูเขาที่มีราคาหลากหลายและห้องพักหลายประเภท มีทุกอย่างตั้งแต่ห้องเดี่ยวไปจนถึงหอพักถึง 16 คน ที่สถานีบนภูเขาของ STF' มีการรับประกันที่นั่งที่เรียกว่า แม้ว่าจะถูกจองเต็มแล้ว พวกเขาจะจัดที่นั่งหากต้องการโดยใช้ฟูกเสริม นอกจากนี้ยังมีบางห้องที่อนุญาตให้นำสุนัขเข้าได้ หากคุณเป็นเต็นท์ที่รู้สึกเหมือนนั่งลงใกล้สถานีบนภูเขา คุณต้องเสียค่าบริการ แล้วคุณจะเพลิดเพลินไปกับความสบายของสถานีบนภูเขา ดังนั้นจึงมีตัวเลือกที่แตกต่างกันมากมาย ซึ่งเหมาะกับทุกคน การนอนหลับที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณนอนหลับได้ดีและตื่นตัว คุณจะมีความแข็งแกร่งมากขึ้น และทุกอย่างจะสนุกขึ้นมาก สถานีบนภูเขายังให้เช่าเต็นท์และถุงนอนหากคุณไม่ต้องการซื้อเต็นท์ใหม่
เมื่อคุณไปที่ภูเขา Jämtland การเข้าถึงอาหารจะถูกจำกัดมากขึ้น หากคุณกำลังเดินป่า คุณต้องนำอาหารที่ยั่งยืน เช่น อาหารแห้งแช่แข็งหรือพาสต้ามาด้วย อาหารกระป๋องก็เป็นตัวเลือกเช่นกัน แม้ว่ามันจะมีน้ำหนักมากกว่า แต่ก็ตรงกันข้ามกับอาหารอื่นๆ
ระหว่างการเดินป่าไปตาม Jämtland Triangle คุณจะพบกับสถานีบนภูเขาสามแห่ง หนึ่งใน Storulvån หนึ่งโดย Sylarna และอีกหนึ่งในBlåhammaren ที่นี่คุณสามารถค้างคืนและยังมีอาหารอีกด้วย หากคุณพักค้างคืนที่สถานีภูเขา Sylarnas คุณสามารถเพลิดเพลินกับบุฟเฟ่ต์อาหารเช้าซึ่งให้บริการระหว่างเวลา 08:00 น.-09:00 น. ในช่วงอาหารเช้า คุณยังมีโอกาสหยิบกล่องอาหารกลางวันที่สามารถนำติดตัวไปด้วยได้ในการเดินทาง
นอกจากนี้ยังสามารถสั่งจองอาหารกลางวันแบบถุงล่วงหน้าด้วยส่วนผสมที่คุณเตรียมเองได้ กล่องอาหารกลางวันดัดแปลงสำหรับ 2 คนและมีให้เลือก 3 แบบ หากคุณไม่ต้องการทำอาหารเย็นของคุณเองและมาเป็นกลุ่ม 10-20 คน คุณสามารถสั่งอาหารค่ำแบบสองคอร์สล่วงหน้าซึ่งรวมถึงเบียร์และไวน์ อาหารค่ำนี้ราคา SEK 300 / คน
ที่สถานีบนภูเขา Sylarnas ยังมีร้านค้าที่จำหน่ายอาหารแช่แข็งสำเร็จรูป วัตถุดิบ และสินค้าแห้งแบบแช่เยือกแข็ง พวกเขายังมีทางเลือกมังสวิรัติ แลคโตส และกลูเตนฟรี
สถานีบนภูเขาของ Storulvån ยังมีบุฟเฟ่ต์อาหารเช้าอีกด้วย ในร้านอาหาร ท่านสามารถเพลิดเพลินกับอาหารค่ำพร้อมทั้งอาหารและเครื่องดื่มที่ผลิตในท้องถิ่น พวกเขายังมีร้านค้าบนภูเขาที่คุณสามารถซื้อทุกอย่างได้ตั้งแต่ของหวาน อาหาร และอุปกรณ์ ทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการปีนเขา
สถานีบนภูเขาของBlåhammarenยังมีบริการอาหารและเครื่องดื่ม หลังเวลา 18:00 น. คุณสามารถเพลิดเพลินกับเมนู 3 คอร์สพร้อมแพ็คเกจเครื่องดื่มที่เหมาะสมซึ่งคัดสรรมาเป็นพิเศษสำหรับอาหารค่ำ
สินค้าไปยังสถานีบนภูเขาจะถูกจัดส่งโดยเฮลิคอปเตอร์ทุกสัปดาห์
คู่มือเดินป่า
เส้นทาง Jämtland เป็นเส้นทางที่เริ่มต้นที่สถานีบนภูเขาของ Storulvån แล้วข้ามทุ่งภูเขา ผ่านเทือกเขาอันยิ่งใหญ่ แล้วนำไปสู่ STF Ramundberget
Jämtland Triangle เป็นเวทีที่กลายเป็นเวทีคลาสสิกสมัยใหม่ เส้นทางนี้ประกอบด้วย Storulvån, Sylarna และ Blåhammaren เป็นแกนหลักของโลกบนภูเขา STF การผจญภัยนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์แต่ยังเป็นมือใหม่อีกด้วย การเดินป่าเริ่มต้นที่Storulvånและต่อไปยัง Sylarna เมื่อมาถึง Sylarna คุณสามารถปีนขึ้นไปบน Syltoppen และรับประสบการณ์เทือกเขาแอลป์ จากนั้นไต่เขาต่อไปยังค้อนสีน้ำเงิน
เส้นทางเดินป่ายังประกอบด้วยป้าย ไม้กระดาน และสะพานที่จะทำให้ง่ายขึ้น
สิ่งนี้ถูกจัดการโดยคณะกรรมการบริหารเขต มีจุดปลอดภัยหลายจุดบนเส้นทางเดินป่า สถานีต่างๆ อยู่ห่างกันประมาณ 10 กม. และประกอบด้วยห้องสุขา โทรศัพท์รักษาความปลอดภัยสำหรับเหตุฉุกเฉินใด ๆ และห้องโดยสารเพื่ออุ่นเครื่อง ที่นี่คุณยังมีโอกาสทิ้งขยะ
นอกจากนี้ยังมีเส้นทางฤดูหนาวและเส้นทางฤดูร้อน เส้นทางฤดูหนาวเหมาะสำหรับเล่นสกีวิบาก หลีกเลี่ยงการเดินบนเส้นทางฤดูหนาวในฤดูร้อน เนื่องจากเส้นทางนี้จะข้ามลำธาร ทะเลสาบ และพื้นที่ชุ่มน้ำ
ที่สถานีบนภูเขา Storulvån มีเส้นทางสำหรับผู้พิการระยะทางประมาณ 1 กม.
สามเหลี่ยม Jämtland นั้นเดินง่าย แต่มีปัญหาบางอย่างระหว่างทาง ส่วนใหญ่ของเส้นทางเป็นหินซึ่งทำให้การเดินป่าของคุณยากขึ้น และถ้าฝนตกก็จะเปียกและลื่นมาก
อุปกรณ์และบรรจุภัณฑ์ที่ดี
อุปกรณ์มีความสำคัญอย่างยิ่งในการเดินป่า สิ่งสำคัญคือต้องปรับการบรรจุหีบห่อให้เข้ากับประเภทการเดินทางในปัจจุบัน เคล็ดลับคือจัดทำรายการบรรจุภัณฑ์ล่วงหน้าหลายสัปดาห์ และเริ่มต้นการบรรจุ ซื้อและยืมสิ่งต่างๆ ได้เร็ว
ข้อดีของการอยู่ที่สถานีคือไม่ต้องเก็บของเยอะ ข้อเสียคือคุณผูกติดอยู่กับสถานีต่างๆ และคุณไม่สามารถเลือกได้ว่าต้องการเริ่มต้นและสิ้นสุดวันที่ใด ในทางกลับกัน สถานีบนภูเขานั้นตั้งอยู่ในทำเลที่ดีและมีโอกาสมากมายสำหรับการเดินทางท่องเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับ สถานีบนภูเขา Sylarnas ยังมีบริการนำเที่ยวบนยอดเขา ธารน้ำแข็ง และอื่นๆ อีกมากมาย
อุปกรณ์ขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการเดินทาง รองเท้าและเสื้อผ้าที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ต้องใช้เสื้อผ้าคุณภาพดีและรองเท้าบูทที่กันน้ำได้เพื่อประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจ
ต่อไปนี้คืออุปกรณ์ที่ดี (/ พื้นฐาน) ที่จะพาคุณไปเดินป่า:
อุปกรณ์พื้นฐาน ฤดูร้อน
- กระเป๋าเป้พร้อมผ้าคลุมกันฝน
- เต็นท์
- ถุงนอน
- เครื่องนอน
เสื้อผ้า
- รองเท้าเดินป่า
- ชุดชั้นในและกางเกงชั้นใน
- ขนแกะ
- เสื้อยืด
- เสื้อแจ็คเก็ตกันลมและกันฝน / แจ็กเก็ตเปลือกหอย
- กางเกง Adidas / กางเกงนิ่มหรือใกล้เคียง
- กางเกงกันฝนและกันลม
- ที่คาดผม / หมวก
- ถุงมือที่บางและหนาขึ้น
- ถุงเท้าที่ดี (ควรมีถังสักคู่ใต้ถุงเท้าขนสัตว์คู่หนึ่ง)
อุปกรณ์ทำอาหาร
- ครัวพายุ
- แมตช์
- ทีแดง / แก๊ส
- Matkåsa
- Lillkåsa / ถ้วย
- ช้อนส้อม
- ล้างของเหลว
- เชื้อราจาน
- กระติกน้ำ / ถุงน้ำ
อุปกรณ์อื่นๆ
- ผลิตภัณฑ์สุขอนามัย
- แว่นกันแดด
- ปัจจัยป้องกันแสงแดด
- ยากันยุง
- ไฟฉาย
อาหารก็สำคัญเช่นกันที่จะต้องมีประสบการณ์ในเชิงบวก สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหาร โปรดดูที่หัวข้อ "อาหารนอกบ้านระหว่างการเดินทาง" และ "ที่พักและบริการ" สิ่งที่ง่ายที่สุดและถูกที่สุดคือต้องพาตัวเองไปด้วย
การอยู่บนภูเขาในฤดูหนาวนั้นซับซ้อนกว่าเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม คุณต้องการอุปกรณ์พื้นฐานที่เหมือนกัน แต่คุณต้องการอุปกรณ์พิเศษเพิ่มเติม เช่น เสื้อกันลม แว่นตาเล่นสกี เสื้อผ้าที่อบอุ่น ถุงมือที่ทนต่อความหนาวเย็นได้จริง ชุดเสริมกำลัง พลั่วและหัววัด และถุงนอนที่กันลมได้ แม้ว่าคุณจะไม่ได้วางแผนที่จะนอนในเต๊นท์ แต่ก็มีอีกหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณต้องนำติดตัวไปในการเดินทางแบบไปเช้าเย็นกลับในฤดูหนาวเพื่อความปลอดภัย หากคุณต้องการเดินป่าบนภูเขาจริงๆ การเล่นสกีแบบวิบากเป็นเคล็ดลับที่ดี คุณไปถึงที่นั่นเร็วขึ้นและราบรื่นขึ้นและไม่เครียดกับร่างกาย
การใช้ชีวิตในเต๊นท์เป็นวิธีที่ถูกที่สุดในการอยู่อาศัยบนภูเขา สิ่งสำคัญคือต้องมีเต๊นท์ดีๆ ที่เหมาะกับจำนวนคน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในเต๊นท์ ที่สถานีบนภูเขา สามารถพบได้ในหัวข้อ “ที่พักและบริการ”
หากคุณตัดสินใจที่จะอาศัยอยู่ในเต็นท์ เต็นท์ แผ่นรองนอน และถุงนอนที่สามารถทนต่ออุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์คือสิ่งสำคัญที่สุด จำเป็นต้องใช้ครัวพายุในการปรุงอาหาร ผลไม้แห้ง เค้กให้พลังงาน และขนมหวานนั้นดีต่อการเพิ่มพลังงานอย่างรวดเร็ว
สิ่งที่สามารถบรรเทาจากน้ำหนักของกระเป๋าเป้ได้อย่างเหมาะสมคือไม้ค้ำถ่อ พวกเขากลายเป็นเหมือนสองขาเสริมและแขนช่วยบรรเทาขา
อุปกรณ์พื้นฐานฤดูหนาว
คุณต้องการสิ่งนี้นอกเหนือจากรายการบรรจุภัณฑ์สำหรับฤดูร้อน
- กระเป๋าเป้หรือเลื่อนขนาดใหญ่ ใส่ได้ทุกอย่าง
- จอบ
- โพรบ
- สายนิรภัย
- เต้นท์พร้อมตะปูหิมะ
- ถุงนอนที่ทนอุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ได้อย่างน้อย 30 องศา
เสื้อผ้า
- ถุงเท้ากันลม
- เสื้อคลุม
- กางเกงปก
- ถุงมือสกีหรือเทียบเท่า
- หมวกอุ่น/ที่คาดผม
- ชั้นเสริมความแข็งแรง (เข้าถึงได้ง่ายเมื่อขาด): เสื้อแจ็คเก็ตอุ่น กางเกงวอร์ม สเวตเตอร์ผ้าวูลหนา / สเวตเตอร์ฟลีซ ถุงเท้าแห้ง
อื่น
- แว่นตาสกี
- กระติกน้ำร้อน
- ไฟหน้า
ความปลอดภัยของภูเขา
อาหารนอกบ้านระหว่างเดินป่า
เพียงเพราะคุณอยู่ในภูเขาไม่ได้แปลว่าอาหารจะไม่ค่อยดีเสมอไป แต่ตรงกันข้าม ในภูเขานั้นเป็นที่นิยมมากขึ้นเมื่อเทียบกับที่บ้านและทำให้รสชาติดีขึ้น ใน วิกิตำรา มีสูตรอาหารกลางแจ้งหลากหลาย สูตรทั้งหมดแตกต่างกัน บางสูตรต้องเตรียมที่บ้านและบางสูตรไม่ พวกเขายังแตกต่างกันในเวลา บางคนใช้เวลาห้านาทีในการปรุงอาหารในขณะที่คนอื่นใช้เวลานานกว่านั้น
อาหารบนภูเขาควรมีค่า GI ต่ำเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้ได้มากที่สุด ในส่วนของอาหารเช้านั้น ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สดใหม่ เช่น นมและเนื้อสันใน เนื่องจากอาจทำได้ยากและเสี่ยงที่จะเปรี้ยวได้ง่าย เมื่อพูดถึงขนมปัง แนะนำให้ใช้ขนมปังหยาบที่มีเส้นใยมากกว่า ดีต่อสุขภาพและให้พลังงานมากกว่าขนมปังเบา ๆ ในขณะที่ทำให้คุณอิ่มนานขึ้น เนยถั่วก็เป็นสิ่งที่แนะนำเช่นกัน ส่วนหนึ่งให้ทานบนแซนวิชแทนเนย แต่ควรทานกับโจ๊กซึ่งเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับอาหารเช้าบนภูเขา
ร่างกายต้องการพลังงานที่มั่นคงและพิเศษเพื่อให้สามารถออกแรงได้เอง ดังนั้นเคล็ดลับที่ดีคือการทานอาหารที่มีประโยชน์และมีประโยชน์ก่อนออกเดินทาง ขอแนะนำให้ใช้ที่นอนหลายๆ แบบในช่วงเวลาสั้นๆ และควรเตรียมที่นอนที่มีพลังงานสูงให้เคี้ยวได้ง่ายเสมอ เช่น ที่นอน ถั่วหรืออะไรทำนองนั้น ที่เหมาะกับคุณและร่างกายของคุณอย่างง่ายๆ การรับประทานอาหารที่ดีจะทำให้ร่างกายของคุณมีความแข็งแกร่งและรู้สึกดีขึ้น ซึ่งนำไปสู่การคงอยู่ของการเดินทางได้มากขึ้น สิ่งอื่น ๆ ที่ควรทราบคือการกินก่อนที่ความหิวจะมาเยือน ซึ่งหมายความว่าพลังงานจะคงอยู่นานขึ้น และการตัดสินและความร้อนในร่างกายจะไม่สูญหายไป
ขอแนะนำเป็นอาหารบนภูเขาเป็นอาหารแห้ง อาหารแห้งแช่แข็งทำให้การทำอาหารราบรื่นขึ้นและบรรจุหีบห่อได้ง่ายขึ้น ในขณะเดียวกันก็ให้อาหารที่ดี มีคุณค่าทางโภชนาการและให้พลังงานสูงบนภูเขา อาหารแห้งฟรีซดรายสามารถเตรียมเองที่บ้านก่อนออกเดินทางได้เช่นเดียวกับการซื้ออาหารสำเร็จรูป มีหลายยี่ห้อและหลากหลายให้เลือกทำลาย ทั้ง Blå Band, Real Turmat และ Adventure Food เป็นตัวอย่างของแบรนด์ที่มีอาหารแห้งแช่แข็งให้เลือกมากมาย ในการเตรียมอาหารแห้งแช่แข็งบนภูเขา คุณต้องใช้น้ำเดือดและรอไม่กี่นาทีก่อนรับประทานอาหาร นอกจากนี้บรรจุภัณฑ์ยังทำในลักษณะที่สามารถรับประทานได้โดยตรงจากนั้น
ธรรมชาติมีของกินมากมายและภูเขาก็เช่นกัน มีผลเบอร์รี่มากมาย ทั้ง crowberries, cloudberries, lingonberries และ blueberries เป็นผลเบอร์รี่ที่กินได้ซึ่งคุณสามารถหาได้ง่ายในภูเขา เคล็ดลับคือใช้ระหว่างการเดินทางและใช้เป็นอาหารว่างและของว่าง บลูเบอร์รี่บนโจ๊กหรือ lingonberries สำหรับอาหารสามารถเช่น ไม่เคยผิดพลาด
ภูมิศาสตร์ธรรมชาติ
ระหว่างการเดินทางไปตาม Jämtland Triangle คุณจะเห็นวัตถุทางภูมิศาสตร์ธรรมชาติจำนวนหนึ่ง ด้านล่างนี้คือคำอธิบายของสิ่งที่คุณสามารถมองเห็นได้ตลอดเส้นทางเดินป่า และบริเวณที่มีโอกาสสูงที่จะได้เห็นการก่อตัวของหินเหล่านี้
หลุมมรณะ
หลุมน้ำแข็งที่ตายแล้วเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นโดยมีธารน้ำแข็งขนาดใหญ่วางอยู่รอบๆ และล้อมรอบด้วยตะกอนที่มากับน้ำจากธารน้ำแข็ง ตะกอนจะแข็งตัวรอบๆ ก้อนน้ำแข็ง และก้อนน้ำแข็งก็ละลายไปในเวลาต่อมา สิ่งนี้จะสร้างหลุมน้ำแข็งที่ตายแล้วซึ่งมักจะพบได้ในหุบเขาหรือบริเวณที่สูง คุณสามารถเห็นหลุมน้ำแข็งที่ตายแล้วตามสามเหลี่ยม Jämtland ทั้งหมดและทั่วทั้งสวีเดน ยกเว้นใน Oland และ Gotland
พื้นระเบียง
แผนผังระเบียงเป็นหนึ่งในซากที่เราสามารถมองเห็นได้ในปัจจุบันตั้งแต่ยุคน้ำแข็ง ก่อตัวเมื่อน้ำแข็งละลายและแม่น้ำน้ำแข็งขนาดใหญ่และทะเลสาบน้ำแข็งเกิดขึ้น จากนั้นแม่น้ำเหล่านี้ก็ได้ก่อตัวเป็นสามเหลี่ยมปากแม่น้ำ นี่คือสิ่งที่เราเห็นในปัจจุบันนี้เห็นเศษของบนระเบียง เมื่อเดินป่าใน Jämtland Triangle เป็นเรื่องยากที่จะพลาดปรากฏการณ์ทางธรรมชาตินี้ จุดที่เห็นได้ชัดที่สุดคือเนินลาดด้านใต้และตะวันออกของสันเขาแพะภูเขา
คดเคี้ยว
คดเคี้ยวเป็นแม่น้ำที่คดเคี้ยว มันถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่การกัดเซาะเกิดขึ้นในส่วนโค้งด้านนอกและการตกตะกอนในส่วนโค้งด้านใน คดเคี้ยวไม่พบในหลายสถานที่ในโลกและดังนั้นจึงค่อนข้างหายาก อย่างไรก็ตาม มีหนึ่งแห่งในพื้นที่อัลไพน์ต่ำใกล้กับสถานีภูเขา Storulvån ใกล้ Getryggen
Blockhav
ทะเลที่ถูกบล็อกก่อตัวขึ้นจากการผุกร่อนของหินเนื่องจากน้ำค้างแข็งและกลายเป็น "กอง" ของก้อนหิน ทะเลที่ถูกบล็อกนั้นพบได้ทั่วไปในพื้นที่ที่มีเทือกเขาสูง ซึ่งคุณจะได้รับหลักฐานเมื่อไปถึงบริเวณรอบๆ ไซลาร์นาด้วย ที่นั่นคุณสามารถเห็นทะเลบล็อกหลากหลายรูปแบบ
